Yogandrea | Raum für Yoga und Gesundheit

Die Yogastunden sind von Andrea sehr gut vorbereitet und durchdacht. Man erfährt dabei einiges über die Yoga Philosophie und wird sehr einfühlsam durch die Praxis geführt. Die Yoga Kurse finden in einem sehr schönen Ambiente in Wetzlar statt. Man kann sich während der Yoga Praxis sehr gut selbst kennen lernen, Körper und Geist regenerieren und am Ende der Stunde wunderbar entspannen. Für mich ist diese Zeit eine Bereicherung. Vielen Dank Andrea! Jana

Yoga für Schwangere Der Kurs war eine absolute Bereicherung für meine Schwangerschaft. Andrea ist sympathisch und einfühlsam und die Kursstunden haben mich nicht nur für Yoga begeistert, sondern auch für weniger Ängste in der Schwangerschaft/vor der Geburt und für mehr Vertrauen und Verbindung zu meinem Baby gesorgt. Mir geht es körperlich besser als zu Beginn des Kurses obwohl ich am Ende der Schwangerschaft angelangt bin und ich fühle mich gut auf das was kommt vorbereitet. Und eher zweitrangig aber nicht unwichtig: die Räumlichkeiten und die Atmosphäre waren sehr gemütlich, man fühlte sich wohl und hatte Lust hinzugehen.

Dies ist bereits mein zweiter Kurs. Andrea ist unglaublich warmherzig, authentisch und inspirierend. Der Raum zudem wunderschön, die Atmosphäre einmalig. Eines der besten Yogakurse die ich bisher hatte.

Ich habe in der Vergangenheit schon häufiger Yoga getestet und nie hat es mir gefallen. Ich dachte immer, Yoga sei nichts für mich. Vor 2 Jahren habe ich nach langem Überreden meiner Mutter eine Probestunde bei Andrea gemacht. Ich war sofort von Andrea und ihrer Art, Yoga zu vermitteln, begeistert. Andrea ist ein absoluter Herzensmensch. Sie schafft es auf eine so angenehme Art und Weise, meinen Alltagsstress hinter mir zu lassen, dass ich mich entspannen und einfach mal los lassen kann. Ich habe durch Yoga so viel über mich und meinen Körper gelernt. Andrea‘s Yogastunde ist etwas für Körper, Geist und Seele.

Ich darf nun schon seit mehr als 1 ½ Jahren bereichernde Erfahrungen durch Yogandrea machen - zunächst im Präsenzkurs, aktuell im Onlinekurs. Andrea hat eine besondere Art, die es einem leicht macht, vom Alltag abzuschalten und sich voll und ganz auf die Yogapraxis einzulassen. Ihre beruhigende Stimme und einfühlsame Anleitung schaffen eine entspannte Atmosphäre, in der man sich sicher und wohl fühlt. Besonders schätze ich die Flexibilität, die der Onlinekurs bietet. Selbst wenn man sich nicht ganz fit fühlt oder krank ist, kann man trotzdem teilnehmen und die Übungen anpassen oder frühzeitig abbrechen. In einem Präsenzkurs würde man in solchen Fällen oft gar nicht erst hingehen, was einem die Chance auf Entspannung und Achtsamkeit nehmen würde. Insgesamt hat Yogandrea nicht nur meine körperliche Flexibilität verbessert, sondern auch mein inneres Gleichgewicht gestärkt. Ich kann Yogandrea daher jedem empfehlen, der auf der Suche ist, sich etwas Gutes zu tun, obgleich vor Ort oder online.