ALFYAS YOGACLUB

Alfyas Yoga Kurs für Frauen ab 50 ist genau die Art Yoga die ich mir gewünscht habe🙏 ich kann Alfya als sehr kompetente und erfahrene Yoga Lehrerin jedem sehr empfehlen. Sie geht auf jeden einzelnen Teilnehmer ein und erklärt bei jeder Übung worauf es ankommt. Ich fühle nach jeder Stunde wie mein Körper langsam wieder in die richtige Haltung gebracht wird. Schade das ich Alfya und ihr Yoga nicht schon viel früher kennen gelernt habe. Mir wären sicher einige körperliche Fehlhaltungen erspart geblieben.

Alfya ist eine sehr kompetente und sympathische Yoga-Trainerin. Man trainiert in einer angenehmen Atmosphäre und sie geht auf die speziellen Bedürfnisse eines jeden Teilnehmers ein.

YOGA mit Alfiya gefällt mir super.Ich kann es nur empfehlen, besonders für Frauen ab 50.Ich fühle mich danach immer entspannt und Frisch.

Wunderbare Praktiken ! Sie helfen mir sehr, meinen Körper wieder normal zu machen und schlank zu bleiben! Vielen Dank! Ich empfehle es jedem!

extrem gutes Training! Meine Mutter ist sehr zufrieden!

5 Sterne für immer tolle und intensive Yoga Übungen. Anja

Bardzo lubię zajęcia z Alfią! Znajdzie indywidualne podejście do każdego. Pomoże poczuć twoje ciało. Po zajęciach z nią czuję się nie tylko świetnie fizycznie, ale także psychicznie. Polecam wszystkim odwiedzać ją na zajęciach! Chodziłam do różnych nauczycieli jogi, ale to z nią poczułam pełną harmonię ciała i ducha. Dzięki ćwiczeniom z nią moje plecy przestały boleć, poprawił się gorset mięśniowy i straciłam kilka zbędnych kilogramów!!! Radzę wszystkim !

Альфия -мастер своего дела. Посещал её тренинги несколько месяцев. Думал, что эти занятия будут слишком легкие для меня после фитнеса. Но был не прав. Нагружаются мышцы всего тела. Чувствуешь себя на 18 лет, хотя тебе 55😁. Очень рекомендую!!!