Bettina Kahmann – Yoga für dein Nervensystem | Präventionskurse · Online & Wedemark

Yoga ist voll mein Ding geworden, ich bin dadurch ruhiger, entspannter und auch beweglicher geworden. Ich kann viele Sachen davon in meinen Alltag integrieren und mir somit ruhige Momente schaffen, kleine Auszeiten. Die Kurse von Bettina sind wirklich toll, sie leitet super an, gibt Hilfestellung und informiert. Sie hat eine sehr angenehme Stimme dafür. Ist freundlichen und super angenehm im Umgang. Ich kann ihre Kurse, egal welcher, nur weiter empfehlen. Probiert es aus, es macht wirklich Spaß und tut einem gut! Vielen Dank.

Die Yogastunden bei Bettina sind einfach wundervoll. Mit ihrer sehr angenehmen Stimme und ihrer ruhigen, herzlichen Art schafft sie eine Atmosphäre, in der man sofort abschalten und entspannen kann. Ihre Anleitungen sind klar, einfühlsam und stets mitivierend, sodass man sich jederzeit gut aufgehoben fühlt. Besonders schätze ich Ihre gelassene Ausstrahlung, die sich auf die gesamte Gruppe überträgt. Jede Stunde ist eine kleine Auszeit vom Alltag. Ich gehe jedesmal entspannt und voller positiver Energie nach Hause. Für mich eine absolute Empfehlung für alle, die Yoga in einer angenehmen und wertschätzenden Umgebung erleben möchten.

Eine kleine Auszeit aus dem Alltag mit großer positiver Wirkung auf meinen Körper - das war für mich der Präventionskurs „Hatha Yoga“. Ich war überrascht wie schnell mein Körper viele verschiedene Übungen verinnerlicht und wie viel Freude ich daran habe! Die beruhigende, angenehme Stimme und liebevolle Art von Bettina tragen da definitiv zu bei. Ich kann den Kurs zu 100% von Herzen weiterempfehlen. Die nächsten Yogastunden bei Bettina sind schon gebucht :-) Die Atemübungen aus dem Kurs habe ich bereits in meinen Alltag integriert - total klasse!

Ich habe gestern an einer 75-minütigen Yogaeinheit bei Bettina teilgenommen- und ich war rundum begeistert. Bettina schafft es mit ihrer ruhigen und achtsamen Art, eine sehr angenehme Atmosphäre zu kreieren, in der man sich sofort willkommen und abgeholt fühlt. Die Übungen waren klar und verständlich angeleitet, gut aufgebaut und für alle Level geeignet. Besonders positiv hervorheben möchte ich, dass Bettina auch immer wieder Optionen für fortgeschrittenere Variationen anbietet – so ist wirklich für jeden etwas dabei. Mein persönliches Highlight war genau diese Balance: sich als Anfängerin gut aufgehoben zu fühlen und gleichzeitig als Fortgeschrittene gefordert zu werden. Ich kann Bettina als Yogalehrerin und ihre Kurse absolut weiterempfehlen – eine wunderbare Auszeit für Körper und Geist.

Der Yoga Kurs von Bettina ist einfach wunderbar. Ich habe schon sehr lange kein Yoga gemacht und bin quasi als Wiedereinsteiger in den Kurs gegangen. Ich bin sehr gut mitgekommen und Bettina macht es für alle sehr angenehm was das Tempo, die Verständlichkeit der einzelnen Übungen und die Unterstützung währenddessen angeht. Die Locations, sowie die Gruppen, sind einfach toll. Ich fühle mich pudelwohl im Hatha Yoga Kurs. Ich kann es nur Allen wärmstens empfehlen, die nach etwas sanfter Bewegung und einer kraftvollen Mitte suchen und einfach mal für sich durchatmen wollen. Herzlichen Dank liebe Bettina! :)

Ich habe das Vergnügen, an Bettinas Yoga-Kursen teilzunehmen, und ich kann nur Positives berichten! Ihre Leidenschaft für Yoga ist in jeder Stunde spürbar. Bettina hat eine beruhigende und angenehme Stimme, die es leicht macht, sich zu entspannen und in die Übungen einzutauchen. Sie schafft eine einladende Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Ihre Anleitungen sind klar und einfühlsam, und sie geht auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Ich kann Bettinas Kurse jedem empfehlen, der Yoga mit Herz und Hingabe erleben möchte. :)

Ich kann Bettina als Yogalehrerin von Herzen empfehlen! Ihre Stunden sind nicht nur achtsam und professionell gestaltet, sondern auch unglaublich wohltuend für Körper und Geist. Man merkt sofort, wie viel Erfahrung und Leidenschaft sie mitbringt. Ihre ruhige Art, die klare Anleitung und das Gespür für ihre Teilnehmer:innen schaffen eine entspannte Atmosphäre, in der man sich einfach wohlfühlt. Danke, Bettina, für die wunderbaren Stunden. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue!

Ich freue mich sehr, den Yoga Kurs bei Bettina gefunden zu haben. Geplant hatte ich es schon lange, doch nun endlich kam es zur Umsetzung. Bettina ist eine äußerst nette, sehr freundliche und sehr sehr erfahrene Yogalehrerin. Die Kurse sind von Mal zu Mal absolut abwechslungsreich und Bettina geht auch auf die Wünsche einzelner Kursteilnehmer ein. Nach jedem Kurs ist die Entspannung fühlbar und eine Steigerung der fitness macht sich ebenfalls im Befinden deutlich bemerkbar. Ich freue mich auf jeden Donnerstag, und sollte es zeitlich einmal nicht passen, besteht die Möglichkeit auf einen Alternativtermin am Dienstag. Der Trainingsraum ist schön gestaltet und liegt ruhig an einer Sportanlage Liebe Bettina, vielen Dank und bitte weiter so.