Sonja Brundert YOGA

Ich bin so froh, dass ich Yoga bei Sonja gefunden habe. Ihre Stunden fordern und entspannen meinen Körper und gleichzeitig beruhigt sich mein Gedankenkarussell! Routinen und Abwechslung finden dort Raum, weil Sonja sich ständig neue Impulse holt, die sie achtsam und überlegt mit in ihre Stunden nimmt. Darüber hinaus hat Sonja den Yogaraum zu einem echten Wohlfühlort gestaltet. Richtig toll, finde ich auch, dass man die Stunden einzeln buchen kann und so flexibel bleibt.

Ein wunderschöner Ort , eine super tolle Yogaanleitung durch Sonja. Egal ob Yoga Sanft oder Yin Yoga es macht beides sehr viel Spass und trägt deutlich zu mehr bewegungsfreiheit in allen Bereichen des Körpers bei. Total entspannt am abend nach dem Yin Yoga nach hause zu fahren ist wahres Glück. Ich fühle mich dort einfach swhr gut aufgehoben. Immer wieder gerne hier an dirsem wunderschönen Ort im Flow.

Auf der Suche nach einer Yoga Lehrerin für ein Mom Blessing bin ich durch kleine Umwege auf Sonja gestoßen. Wir waren 11 Frauen und jede Einzelne fand es wundervoll! Sonja hat sehr viel Liebe, Harmonie und positive Energie mitgebracht. Es war emotional, liebevoll und Jede hat sich abgeholt gefühlt. Vielen Lieben Dank Liebe Sonja für diesen wundervollen Tag! Wir würden dich immer wieder für solch besonderen Ereignisse zu uns holen. Man merkt, dass du deine Arbeit liebst und lebst!

Wenn man bei Sonja, egal welcher Kurs besucht wird, fühlt man sich willkommen und herzlich aufgenommen und dazu hat Sie immer einen Blick auf ihre Jogi's. Jeder Kurs ist besonders und vollkommen durchdacht und passt einfach zum ganzen Ambiente. Auch der geschützte Raum den Sonja liebevoll gestaltet hat, lädt zum loslassen innerlicher Unruhe und dem gestressten Alltag ein. Vollkommene Abwechslung und Kreativität was auch unterschiedlich am Wochenende angeboten wird macht Sie einzigartig und man merkt ihre Leidenschaft zum Thema " Joga" und noch viel mehr!!! Kurz: Sonja ist einzigartig, herzlich. Bei Fragen auch außerhalb der Kurse immer erreichbar und hilfsbereit. Namastè liebe Sonja und schön das du da bist 🙏🏻

Sonjas Stunden sind mit Liebe gestaltet und immer sehr abwechslungsreich, besonders mag ich die unterschiedlichen Themenschwerpunkte in jeder Stunde. Sonja bietet oft verschiedene Schwierigkeitsstufen für eine Asana an, so kann ich je nach Tagesform und eigener Fitness selbst entscheiden wie weit ich gehen möchte. Ich möchte Sonja als Yogalehrerin von Herzen weiterempfehlen.

Kein Schema F, Übungen und moderne Musik sind regelmäßig gut aufeinander abgestimmt. Sonja überrascht auch immer wieder mit kleinen Geschenken, besonderen Aktionen und Massageeinheiten.

Im Flow fühle ich mich rundum wohl! Sowohl als Teilnehmerin als auch als Kursanbieterin! Vor allem der unkomplizierte Ablauf und diese schöne Atmosphäre - sprechen für sich! Es ist leicht verspielt und dennoch minimalistisch eingerichtet und fühlt sich schnell an wie ein gemütliches großes Wohnzimmer. Als Kursraum eignet sich das Flow durch die zwei Räume für unterschiedliche Gruppengrößen. Die Küche mit ihrer super Ausstattung, Garderobe, WC, allgemeine Einrichtung, WLAN bieten schon eine Art Rundumsorglospaket als Kursanbieter. Durchdacht ist auch das ganze Schlüsselsystem und die Sloteinbuchung.

Die Yoga Stunden mit Sonja sind immer mit viel Liebe vorbereitet. Es macht immer Spaß und sie geht wunderbar auf eventuelle Befindlichkeiten ein und bietet Alternativen. Besonders toll ist das Zusammenspiel ihrer Yogaeinheiten mit den ätherischen Ölen. Ein Genuss für Körper und Geist!