wild & free YOGA

Ich war schon beim Yin Yoga und Vinyasa Yoga im Studio Wild and Free und habe mich jedes Mal sehr wohlgefühlt. Heike gestaltet ihre Stunden wunderschön und achtsam – vom Om-Singen mit Harmonium bis zur stimmungsvollen Musik während der Praxis. Ihre Stimme ist sehr angenehm und sie führt sowohl die ganze Gruppe als auch jeden Einzelnen sehr gut durch die Stunde. Das Studio ist hell, freundlich und liebevoll gestaltet, mit schönem Eingangsbereich, Platz für Tee, Umkleiden und einem großen Yogaraum. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis sehr zu empfehlen.

Wirklich vielen lieben Dank für diesen wahnsinnig schönen und entspannenden Workshop für absolute Beginner von Sie-verbiegt-sich-wie-ne-Brezl namens Heike. Ich durfte tolle Infos sammeln, welche ich noch nicht kannte, lernte mich nochmal anders kennen beim Yoga sowie während der Atmung, erlernte eine krassgeile Atmung (scheiße JA) und bin danach tiefenentspannt, dankbar und zufrieden beseelt worden. Ich packte meine Yogatasche und nahm Körper, Seele und Geist vereint und wohlig mit nach Hause, was lange anhalten wird. Das spüre ich schon jetzt! 5 Sterne viel zu wenig und i kimm wieder. D♡NKE❣️ 🙏🏻🫶🏻🫵🏻

⭐⭐⭐⭐⭐ Absolute Herzensempfehlung Yoga auf höchstem Niveau! Ich habe heute einen Chakra-Kurs bei Heike in ihrem neuen Studio in Pfaffenhofen besucht und ich bin immer noch sprachlos. So etwas habe ich in dieser Tiefe und Präzision noch nie erlebt. Der Kurs war unglaublich klar und fein geführt: für jedes Chakra das passende Mantra, die richtige Farbe, die entsprechende Asana, alles stimmig, alles durchdacht, alles fühlbar. Man verarbeitet dabei sehr viel, und trotzdem war es leicht, sicher und getragen. Ich hatte keine negativen Erlebnisse in meinem Leben, 🙏🏽 und trotzdem habe ich deutlich gespürt, wie die Energie wieder ins Fließen kommt. Am Ende, beim Abschied, kamen mir ein paar Tränen. Nicht aus Emotionalität, sondern weil es einfach so gut war. Diese Art zu führen, diese Präsenz, diese Klarheit, das ist etwas ganz Besonderes. Ich habe schon viele Yoga-Stunden erlebt, bin viel gereist und habe an vielen Orten Yoga praktiziert. Es gab tolle Erfahrungen. Aber Heike gehört definitiv zu den Besten, ganz oben. Dazu kommt ihre Stimme: Sie singt die Mantras selbst, und sie hat eine echte Engelstimme. So viele Mantra-CDs, so viele Aufnahmen aber ihre Stimme ist einzigartig. Egal, welchen Kurs man bei Heike besucht: Es ist jedes Mal ein einmaliges Erlebnis. Unbedingt ausprobieren! Yoga auf Weltklasse-Niveau.

Wunderschönes Yogastudio mit der besten Yogalehrerin überhaupt ❤️ Heike holt einen körperlich und geistig genau da ab, wo man gerade steht. Tolles Jivamukti Yoga, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht - super empfehlenswert!

Perfektes Yoga Studio mit hervorragenden Trainerinnen. Super flexibel und ein breitgefächertes Angebot verschiedener Yoga-Arten. Besser geht es nicht mehr!

Wild and Free Yoga in Pfaffenhofen ist ein wunderbarer Ort, an dem Yoga mit viel Herz, Kompetenz und Tiefe vermittelt wird. Besonders beeindruckend ist Heikes fundierte Ausbildung, die man in jeder Stunde spürt. Sie führt mit einer ruhigen, klaren Präsenz durch die Praxis und schafft es, sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis auf ihrem individuellen Level abzuholen. Ein echtes Highlight ist ihr Umgang mit dem Harmonium. Die sanften Klänge schaffen eine Atmosphäre, die die Praxis noch intensiver und berührender macht. Man merkt, wie viel Hingabe und musikalisches Feingefühl darin steckt – ein Moment, der jede Stunde besonders macht. Wer einen Ort sucht, an dem Yoga authentisch, professionell und mit viel Herz gelebt wird, ist bei Wild and Free Yoga absolut richtig.

wild & free kann zu deinem zweiten Zuhause werden, wenn du einmal dort warst... Ich bin jedes Mal wieder berührt von der Empathie, Wärme und Achtsamkeit, mit der dieses Studio von Heike geführt wird. Das gesamte Konzept der vielen Möglichkeiten, Stunden in individueller Form zu buchen ist perfekt. Jedes Hilfsmittel ist vorhanden, auch eine Matte-:) Der Stundenplan ist abwechslungsreich, beinhaltet klassische und moderne Yogastile, in unterschiedlichen Levels. Die Stunden sind aufgebaut mit Pranayama (Atemübungen), Meditation, Chanten, Asana (Körperübungen) und der Entspannung. Und ganz nebenbei wird philosophisches Wissen (z.B. Yoga Sutra) vermittelt. Die Yogalehrer unterrichten mit Herz, Kompetenz und Überzeugung. Die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Schüler steht im Mittelpunkt. Sie alle geben ganz viel Raum, nicht nur für Bewegung, sondern auch fürs Sein. Es gibt keinen Leistungsdruck, nur Einladung, sich selbst und einander in dem Moment zu begegnen. 🧘🏼‍♀️ Für mich – ein Herzensgeschenk Schön, dass es EUCH gibt. "Namasté"

Ich bin absolut begeistert von diesem Yoga Studio! Die Atmosphäre ist ruhig und einladend – genau der richtige Ort, um dem Alltagsstress zu entfliehen. Die Lehrerinnen sind professionell, herzlich und nehmen sich Zeit für jeden Einzelnen. Die Kurse sind abwechslungsreich und für jedes Niveau geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Ich fühle mich nach jeder Stunde ausgeglichener, stärker und mit neuer Energie aufgeladen. Sehr zu empfehlen!