Daniela Dohrmann

Ich kann gar nicht in Worte fassen, wie dankbar ich für diese wunderbare Yogalehrerin bin. Von der ersten Stunde an habe ich mich unglaublich wohl und willkommen gefühlt. Die Atmosphäre ist warm, ruhig und einfach zum Ankommen – genau das, was man im oft stressigen Alltag braucht. Was ich besonders schätze: Jede Stunde ist mit so viel Herz, Achtsamkeit und Kompetenz gestaltet. Man merkt sofort, dass hier nicht nur Yoga „unterrichtet“ wird, sondern dass wirklich auf jeden Einzelnen eingegangen wird. Mein Körpergefühl hat sich enorm verbessert, ich bin beweglicher geworden und – was für mich am wichtigsten ist – ich konnte meine Schmerzen deutlich reduzieren. Es ist einfach das Beste, was ich meinem Körper und meiner Gesundheit tun konnte. Jede Einheit fühlt sich wie eine kleine Auszeit an, nach der man gestärkt, entspannt und voller neuer Energie nach Hause geht. Das anschließende Abendessen wird mit allen Sinnen genossen! Ich kann diese Yogastunden von ganzem Herzen empfehlen – ein Ort voller Ruhe, Kraft und positiver Energie. Absolut wundervoll! 💛 Danke dafür Dani!

Über mehrere Jahre und verschiedene Yoga Kurse hinweg kann ich Danielas Arbeit von ganzem Herzen weiterempfehlen. Sie gestaltet ihre Stunden mit viel Liebe, Können und schönen Details. Durch ihre verschiedenen Ausbildungen und ihrer Neugierde an Weiterentwicklung gibt es immer was Neues in ihrem Programm und innerhalb der Stunden zu entdecken!

Ich habe Dany während meiner Schwangerschaft kennengelernt – und bin seitdem einfach geblieben. Erst Schwangerschafts-Yoga in Einzelstunden bei mir zu Hause, dann ein Geburtsvorbereitungs-Workshop, später Bodyflow-Yoga nach der Geburt – und inzwischen bin ich immer noch regelmäßig bei ihr in den Kursen. Und das sagt eigentlich schon sehr viel. Die Einzelstunden in der Schwangerschaft waren für mich extrem wohltuend. Kein Stress, kein irgendwohin müssen – Dany kam zu mir, wir haben gesprochen, und dann hat sie mich ruhig, klar und sehr achtsam durchs Yoga geleitet. Als absolute Anfängerin habe ich bei ihr ein richtig gutes Körpergefühl entwickeln können. Sie ist sehr individuell auf meine Themen eingegangen (u. a. starke Bandschmerzen und Symphysenprobleme) und hat mir nicht nur während der Stunden geholfen, sondern mir auch konkrete Tools mitgegeben, mit denen ich mir im Alltag selbst helfen konnte. Der Geburtsvorbereitungs-Workshop war nochmal richtig stark. Es ging um den Umgang mit Schmerz – ganz realistisch und erfahrbar. Alles war klar erklärt, sicher angeleitet und jederzeit gut gehalten. Man konnte für sich herausfinden, was funktioniert und was man für die Geburt mitnehmen möchte – auch im Hinblick darauf, wie der Partner oder die Partnerin im Kreißsaal unterstützen kann. Und das, obwohl ich schon eine Geburt erlebt hatte, hat mich dieser Workshop nochmal sehr abgeholt. Nach der Geburt und dem Rückbildungskurs bin ich zu ihr ins Bodyflow-Yoga gegangen. Auch hier hat Dany sehr genau hingeschaut, mir gesagt, was (noch) nicht dran ist und wie ich Übungen anpassen kann. Ich habe mich jederzeit sicher und gut begleitet gefühlt – und genau deshalb bin ich drangeblieben. Was ich an ihren Stunden besonders liebe: Jede Stunde ist anders. Die Grundstruktur ist klar, aber inhaltlich überrascht sie jedes Mal. Es geht um Chakren, um Emotionen, um Stress, Körperzusammenhänge und echtes Spüren. Jedes Thema ist on point! Unsere Gruppe ist bunt gemischt: von Anfänger bis Fortgeschrittene, von jung bis alt - und genau das macht es so besonders. DANY ist offen, warmherzig, klar und einfach menschlich. Keine Masken, keine Fassaden. Man kann ganz normal mit ihr sprechen, wir lachen, und gleichzeitig ist sie unglaublich präsent. Yoga ist bei ihr kein Job, sondern gelebte Haltung – und das spürt man in jeder Stunde. Die Stunden sind gut durchdacht, die Musik passt, manchmal singt sie am Ende sogar ein Mantra. Und im Shavasana arbeitet sie sehr feinfühlig, z. B. mit Düften oder achtsamer Berührung – immer genau so, wie es gerade stimmig ist. Nach ihren Stunden fühle ich mich oft kraftvoll, weich, zentriert, besser ausgerichtet – und ich schlafe deutlich besser. Gerade mit Neugeborenem und Kleinkind war (und ist) das für mich unglaublich wertvoll. Was für mich auch noch wichtig ist: Wenn ich Fragen oder körperliche Zipperlein hatte, konnte ich mich immer an sie wenden. Da ist einfach viel Herz, viel Aufmerksamkeit, viel Wissen und echte Menschlichkeit – und das ist in meinen Augen eine echte Rarität. Ich liebe das Yoga bei Dany, habe sie schon weiterempfohlen und mir inzwischen auch ein Retreat bei ihr gebucht. Für mich ist das Yoga bei ihr eine absolut klare Herzensempfehlung. ♥️

Ich freue mich jede Woche auf die Yogastunde. Die Atmosphäre ist immer angenehm und achtsam gestaltet. Besonders Danys Stimme ist unglaublich sympathisch – ruhig, warm und sehr präsent. Sie schafft es jedes Mal, die Stunde mit ihrer Art wundervoll ausklingen zu lassen. Man fühlt sich danach nicht nur körperlich bewegt, sondern auch innerlich ausgeglichen und getragen. Absolute Empfehlung!

Ich war/bin während der Schwangerschaft bei Dani im Yoga und werde sicher auch zur Rückbildung wieder dabei sein. Die Stunden sind überhaupt nicht langweilig (das war meine größte "Angst" beim Schwangerschaftsyoga), sondern auch dynamisch, aber immer individuell an die eigenen Bedürfnisse anpassbar. Dani erklärt alles sehr gut und man merkt, dass sie weiß, wovon sie redet bzw. was sie tut.

Dani ist eine wunderbare Yogalehrerin. Bei ihr fühle ich mich immer sehr ruhig und gut aufgehoben. Die Übungen sind hervorragend und eignen sich für alle Erfahrungslevel. Sie strahlt großes Vertrauen aus, und nach den Stunden fühle ich deutlich weniger Stress und bin in einer sehr guten Stimmung. Absolut empfehlenswert!

Gestern und heute habe ich bei der Dany einen Kompaktkurs PMR besucht. Es war für mich sehr Entspannend und wunderschön zugleich. An diesen 2 Tagen konnte ich meinen Körper intensiver kennen lernen, was ich vorher noch nie so empfunden habe. Sie kann mit ihrer ruhigen und angenehmen Stimme einen sehr stark berühren und in eine tiefe Entspannung bringen. Sei es in ihren Yogastunden oder beim stillen Retreat, ist es immer wieder schön von der lieben Dany begleitet zu werden.❤️ Mach weiter so, deine Dilek

Ich habe bei Daniela einen Kompaktkurs besucht. Das Ankommen war sehr herzlich und angenehm. Daniela ist wirklich sehr einfühlsam und empathisch und ich hab mich gleich wohl gefühlt. Sie geht individuell auf jeden ein und man fühlt sich sehr verstanden im Gespräch. Ich hab total gerne ihrer schönen und angenehmen Stimme zugehört. Alles in allem war es ein sehr tolles, lehrreiches und herzlich-warmes Wochenende, das jetzt immer noch nachklingt. Ich danke dir für die schöne Zeit liebe Daniela!