Yoga Präventionskurse Berlin - mit Sina Scott

Richtig gute Yogakurse und sogar von der Krankenkasse gefördert. Meine Kasse hat bei 2 Kursen immer direkt nach Einreichen der Teilnahmebestätigung den Zuschuss an mich ausgezahlt, alles ganz einfach. Ich mache schon lange Yoga und ich finde, sie schafft es die Posen richtig gut zu erklären und für alle auf das passende Niveau anzupassen. Wer fitter ist, kann mehr Gas geben und wer weniger geübt ist, kriegt auch das perfekt passende. Sie bringt auch ätherische Öle in die Kurse ein. Das ist richtig angenehm in der End-Entspannung. :)

Die Yoga-Stunden bei Sina sind eine besondere Erfahrung. Ihre ruhige und freundliche Art schafft eine entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Die ätherischen Öle, die sie verwendet, verleihen den Stunden eine einzigartige Atmosphäre und unterstützen dabei, noch tiefer in die Entspannung zu finden. Danach fühle ich mich ausgeglichen und erfrischt. Sehr zu empfehlen! :)

Ich hatte das Vergnügen, an den Yogastunden von Sina teilzunehmen und möchte meine positive Erfahrung teilen. Durch die kreative Integration von ätherischen Ölen in ihren Yoga-Stunden, schafft Sina eine inspirierende und beruhigende Atmosphäre. Die Auswahl der Öle ist nicht nur harmonisch auf die Yoga-Praxis abgestimmt, sondern hebt die spirituelle Dimension des Unterrichts auf ein neues Niveau. Der Duft der ätherischen Öle begleitet die Asanas und schafft eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist. Ihre einfühlsame Art und Aufmerksamkeit für Details schaffen eine unterstützende Umgebung, die es jedem ermöglicht, sein eigenes Yoga-Erlebnis zu gestalten. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Sina findet immer die richtigen Worte, um jeden Schüler zu ermutigen und zu inspirieren. Man spürt förmlich ihre Leidenschaft für Yoga und ihren Wunsch, das Wohlbefinden ihrer Schüler zu fördern. Ihre Freundlichkeit und Offenheit schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich voll und ganz auf die Yogapraxis einlassen kann. Sina´s Unterricht ist nicht nur effektiv, sondern auch eine wahre Bereicherung für Körper und Seele. Die Verbindung von Yoga und ätherischen Ölen macht jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis. Vielen Dank Sina für diese einzigartige Yoga-Reise!

Ich kann das Mittags-Yoga mit Sina sehr empfehlen. Die Bewegung zwischen der Arbeit tat mir sehr gut und durch den Einsatz der Öle, fiel es mir total leicht umzuschwenken und in der Stunde anzukommen. Sina ist eine tolle Lehrerin. Sie gestaltet den Unterricht so, dass jede:r gut auf sich achten kann: Durch ihre Anleitungen unterstützt sie, den Fokus auf sich selbst zu behalten und erinnert immer wieder daran, einfühlsam mit sich umzugehen. Es war ein toller Start ins Wochenende! Gerne wieder :) Danke Sina!

Ich nehme gerade sehr gerne an Sinas Yin Yoga Kurs zum Wochenausklang teil und empfinde die Stunde immer als wertvollen Moment in der Woche, um zur Ruhe und zu mir zu kommen: Sina gestaltet die Stunden sehr rund und liebevoll mit einer Anfangs- und Endmeditation, entspannender Musik und angenehmen Duftölen. Eine rundum Wohlfühlatmosphäre! Als Anfängerin finde ich besonders schön und hilfreich, wie gut Sina mich in den Übungen betreut, immer wieder fragt, Tipps und Hilfsmittel anbietet und individuell auf alle Teilnehmenden eingeht. Vielen lieben Dank für diesen schönen Wochenausklang!

Ich hatte das Vergnügen, bei Sina einen Meditationskurs zu besuchen. Ihre beruhigende Art und präzisen Anleitungen haben mir geholfen, den Alltag hinter mir zu lassen und in eine tiefe Entspannung zu kommen. Die wohltuenden Aromaöle haben die Stunde zu einem Dufterlebnis gemacht. So konnte ich mich noch mehr auf die Stunde einlassen und entspannen. Ich kann Sina wärmstens empfehlen.

Ich habe bei Sina an dem Kurs „Malen&Meditation“ teilgenommen, der mir super viel Spaß gemacht hat! Der Kurs bietet einen Freiraum fürs Malen, ohne das Gemalte zu bewerten. Es geht darum mit Hilfe von angeführten Meditationen in sich selbst hinein zu spüren und dies mit Pinsel und Farbe auf eine Leinwand zu bringen. Dabei gibt es vielfältige Hilfsmittel (Schwamm, Spachtel, usw.). Die Kursleiterin Sina (ausgebildete Yoga Lehrerin) steht unterstützend zur Seite mit Hinweisen zu Mal-Techniken. Gemalt wird mit Acryl Farbe. Ich kann den Kurs jedem und jeder ans Herz legen!

Die Yogakurse mit Sina sind eine Wohltat für Körper und Seele. Dank der super Anleitungen, beruhigenden Stimme, abwechslungsreichen Übungen und natürlich den wundervoll duftenden Aromaölen ist Sinas Yogastunde immer mein Highlight der Woche!