Hatha for You - Yoga + TRE®

Tanja ist eine außergewöhnlich einfühlsame und professionelle Yoga-Lehrerin mit spürbarer Leidenschaft für ihre Praxis. Jede Stunde bei ihr fühlt sich an wie ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. Mit viel Empathie und fundiertem Wissen begleitet sie ihre Teilnehmer:innen individuell und gibt wertvolle Praxistipps, die weit über die Matte hinauswirken. Yoga versteht sie als ganzheitliche Sprache des Inneren – und genau das macht ihre Stunden so besonders. Ihre authentische, herzliche Art berührt und schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre. Die Ausstattung ist hervorragend – sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene – und rundet das Erlebnis wunderbar ab. Ich habe mich rundum wohlgefühlt, komme sehr gerne wieder und vergebe aus voller Überzeugung 5 Sterne!

Yoga bei Tanja ist wohltuend für Körper und Geist. Die zwanglose und entspannte Atmosphäre ist genau mein Ding. Auch die flexible Termingestaltung von Monat zu Monat passt super in meinen Alltag. Hier hab ich TRE kennengelernt. Eine Methode, die mir half innere und körperliche Anspannung zu lösen. Einen ganz besondere Erfahrung, die ich jedem nur ans Herz legen und empfehlen kann 👍

Tanja macht wundervolles yoga und findet immer den richtigen Flow in der Gruppe. Abwechslungsreich, hier und da untermalt mit wunderschöner Musik findet sie immer die richtigen Übungen. Mal fordernder, mal entspannter. Sie kann wundervoll erklären, so dass man auch mit geschlossen Augen allem Anleitungen folgen kann und nicht vergisst auf den eigenen Körper zu hören.

Die Yogakurse mit Tanja sind sowohl direkt als auch per Zoom mit Tanja einfach wunderbar. Entspannend, dennoch leicht fordernd - dazu ihre schöne Stimme! Sehr zu empfehlen!