YUJ Academy

✨ Ich komme seit etwa einem Jahr zu Anna – und es ist jedes Mal wie nach Hause kommen. Für mich ist es so viel mehr als Yoga: ein Raum voller Ruhe, Energie und tiefer Verbindung zu mir selbst. Ich finde dort Entspannung, Kraft und immer wieder ein Stück mehr inneren Frieden. Auch ihre Events und die Einzel-Energiesitzungen gehen unglaublich tief und haben in mir schon so viel bewegt. Anna begleitet alles mit so viel Liebe, Achtsamkeit und Herz – ich fühle mich bei ihr einfach rundum wohl und getragen. Ich bin unendlich dankbar, sie gefunden zu haben. 💛

Mit viel Liebe und Achtsamkeit kreiert Anna immer wieder tolle Lebenserfahrungen. Die regelmäßigen Yoga Abende bieten mir genau den Ausgleich zum anstrengenden Alltag, den ich brauche. Meine anfängliche Unsicherheit hat sie mir direkt genommen und ich fühle mich in der Gruppe sehr wohl. Ich finde die Stimmung und Energie immer wieder toll. Von jung bis alt, ist die Gruppe bunt gemischt und das Level ist an die individuellen Möglichkeiten angepasst, mit verschiedenen Varianten. Die Breathwork Sessions waren für mich eine komplett neue Erfahrung und ich fühle mich nach jedem mal mir selbst näher. Man bekommt einen Einblick in die tiefen des eigenen Unterbewusstseins. Jedes Mal lasse ich etwas zurück, dass ich schon lange nicht mehr mit mir nehmen wollte und fühle mich leichter und im Alltag gestärkt. Auch auf meine Familie wirkt die positive Energie und ich bekomme oft Rückmeldung, dass ich entspannter und ausgeglichener wirke. Wer schon länger überlegt Yoga oder Breathwork auszuprobieren oder sich einfach wieder echt, selbstbewusst und gesund fühlen möchte, sollte es mal ausprobieren. Ich kann es von Herzen empfehlen.

Meine erste Breathwork-Erfahrung bei Anna war einfach unglaublich! Von Anfang an habe ich mich bei ihr sicher und gut aufgehoben gefühlt. Ihr Gespür dafür, was man in jedem Moment braucht, ist beeindruckend. Die Reise selbst war intensiv. Mein Körper reagierte stark – ein Kribbeln durchflutete mich, und es fühlte sich an, als ob jede Zelle in mir zum Leben erwachte. Ich durfte alte Blockaden loslassen und mein inneres Kind umarmen, was eine tiefe Liebe und Verbundenheit zu mir selbst hinterlassen hat. Annas Begleitung war einfach unersetzlich. Sie schafft einen Raum voller Vertrauen, in dem man sich vollkommen fallen lassen kann. Diese Erfahrung hat mich tief berührt und gezeigt, wie viel Lebendigkeit und Liebe in uns steckt, wenn wir uns öffnen und loslassen. Ich kann Anna nur wärmstens empfehlen – ihre Arbeit ist etwas ganz Besonderes!

Die Yin Yoga Stunden bei Anna sind wirklich superschön; ein ganz herzliches Dankeschön dafür! 🙏🧘‍♀️❤️ Mit ihrer sanften beruhigenden Stimme in der beeindruckenden Kulisse des Kaisersaals - Entspannung pur für Körper, Geist und Seele…

Transformierende Breathwork-Erfahrung mit Anna Ich hatte das große Glück, eine Breathwork-Session mit Anna zu erleben, und es war einfach unglaublich! Ihre angenehme Stimme und ihre warme, einfühlsame Art schaffen eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt und vollkommen entspannen kann. Die Energie, die sie mitbringt, ist einfach einzigartig – kraftvoll, aber gleichzeitig sanft und unterstützend. Während der Session konnte ich mich vollkommen fallen lassen und habe eine wahnsinnig intensive Erfahrung gemacht. Es war tiefgehend, befreiend und unglaublich wohltuend für Körper und Geist. Wer nach einer wirklich transformierenden Breathwork-Erfahrung sucht, ist bei Anna in den besten Händen. Absolut empfehlenswert!

Die Yin Yoga Stunden bei Anna sind eine wunderschöne Erfahrung. Die herzliche Atmosphäre,die entspannende Musik haben mich sofort willkommen geheißen. Anna hat die Übungen klar angeleitet und ist dabei auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen. Ich fühle mich entspannt und gestärkt . Meine Seele hat Flügel bekommen Danke 💖

Die Yin Yoga Stunden am Donnerstag helfen mir sehr bei meinem Wettkampfsport und sind ein wertvoller Ausgleich zur schlechten Körperhaltung, die mein Beruf mit sich bringt. Anna macht das hervorragend! Yoga ist fester Bestandteil meines Trainingsprogramms geworden dank ihr!

Ich habe an einem Yogawochenende bei Anna teilgenommen und in diesem Rahmen unter anderem eine Breathworktherapiestunde erlebt, die mich sehr berührt hat und einige Blockaden gelöst hat. Anna ist eine sehr einfühlsame und emphatische Therapeutin. Ich hoffe, dass ich wieder mal Gelegenheit haben werde, einen Kurs bei Ihr zu besuchen. Danke Annna.