Lotus Yoga Lahnstein Denise Güngör

Ich war sehr lange auf der Suche nach einem passenden Yogakurs und bin dabei auf Denise gestoßen. Als pure Yogaanfängerin fühle ich mich bei Denise sehr wohl, sie gestaltest die Stunden sanft und harmonisch und passt den Schwierigkeitsgrad den Teilnehmer*innen an. Mit ihrer ruhigen Art führt sie uns entspannt durch den Kurs und lehrt uns wie wertvoll die Achtsamkeit zum eigenen Wohlbefinden beiträgt. Ich fühle mich nach der Stunde ausgeglichen und tanke Energie und Kraft für den Rest der Woche. Danke dafür Denise du machst das Super! 🌸 Es macht mir Riesen Freude 🍀

Ich habe einen Anfänger Kurs gesucht und bin bei Denise fündig geworden. Besser hätte ich in das Thema Yoga nicht einsteigen können. Die Stunden sind eine tolle Mischung aus Anspannung und Entspannung. Ich freue mich auf weitere Kurse.

Als absolute Anfängerin im Yoga habe ich bei Denise Einzelstunden gebucht und bin begeistert. Sie ist eine empathische Person und geduldige Lehrerin, die ihr Wissen kompetent und auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt weitergibt. Sie fordert mich, weiß aber auch wann es gut ist, mehr Entspannung in den Unterricht einzubinden. Ihr Unterricht ist sehr abwechslungsreich, da sie mir nicht nur die Yogaübungen sondern auch die richtigen Atemtechniken beibringt. Durch Denise habe ich meine Liebe zum Yoga entdeckt. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

Ich mach den Kurs von Denise schon seit paar Jahren mit und kann mir nicht vorstellen, woanders hinzugehen. Die Stunden sind immer im Gleichgewicht zwischen Entspannung und Anspannung. Jeder Bereich des Körpers wird angesprochen und danach fühlt man sich ruhiger und entspannter, auch wenn es mal anstrengend war.

Ich mache momentan den zweiten Yogakurs bei Denise und fühle mich in dem Kurs und bei ihr gut aufgehoben. Sie gestaltet den Kurs abwechslungsreich, immer eine Mischung aus Entspannung und Anspannung / Anstrengung. Die Übungen werden von ihr immer gut erklärt und auch einzeln korrigiert, eine gute Voraussetzung um die Übungen auch zuhause richtig machen zu können. Es macht auf jeden Fall Spass bei und mit ihr.

Denise gestaltet ihren Yoga-Kurs wunderbar. Ein sehr harmonischer Ausgleich zwischen Anstrengung und Ruhe. Selten war ich so tiefenentspannt und habe so ruhig geschlafen, wie nach ihrem Yoga-Kurs. Die Atemübungen, die wir dort gelernt haben, wende ich immer noch gerne an, wenn ich den Kopf klar kriegen will. Ich hoffe, dass es bald wieder einen Kurs geben wird und ich erneut teilnehmen kann 🙏

Ich habe an dem Yogaevent mit Mantragesang teilgenommen, ein wunderschönes Erlebnis. Die Yogaübungen wurden sehr gut angeleitet und individuell angepasst je nach Erfahrung des jeweiligen Teilnehmers. Denise ist eine empathische Lehrerin bei der man sich direkt wohl fühlt. Begleitet wurden die Übungen mit Mantragesang und Instrumenten. In der Pause gab es leckeren Tee und selbstgebackene Kekse. Ein tolles Event das hoffentlich häufiger stattfinden wird.

Toller Kurs. Als absoluter Yoga-Anfänger hab ich mich super aufgehoben gefůhlt. Dankeschön Denise fūr die tolle Erfahrung. Ich mache auf eden Fall weiter...