Sandra Baake Yoga-Ernährung-psychologische Beratung

Ich fühle mich in diesem Yoga-Kurs sehr gut aufgehoben. Die Stunden helfen mir, meinen Körper zu mobilisieren und gleichzeitig tief zu entspannen. Die Atmosphäre ist angenehm und unterstützend, sodass man sich wirklich auf sich selbst konzentrieren kann. Besonders schätze ich ihre menschliche Art und den ganzheitlichen Blick. Sie arbeitet mit viel Achtsamkeit und Weitblick und geht individuell auf die Teilnehmer ein. Auch ihre Workshops sind toll gestaltet und bieten oft eine wertvolle Ergänzung rund um das Thema gesundes und bewusstes Leben. Eine klare Empfehlung für alle, die Yoga nicht nur als Bewegung, sondern als ganzheitlichen Ansatz erleben möchten.

Gestrige Yoga Stunde bei dir liebe Sandra, war für mich einfach unbeschreiblich. War völlig kaputt vom Alltag, aber dank deiner Yoga Zeit unser Thema, hat mich noch nie so runtergeholt. Mein Körper, Geist und Seele waren haben es dir Gedankt. Danke dafür. Lg Claudia

Sandra gestaltet die Stunden mit viel Empathie, differenziert die Übungen, so dass auch Ungeübte prima mitmachen können. Die Balance von Mobilisation, Kräftigung und Entspannung ist für mich perfekt. Nach langem Suchen habe ich bei Sandra mein Yoga gefunden.

Ich gehe sehr gerne zu Sandras Yogastunden. Sandra ist eine unglaublich empathische und liebevolle Yogalehrerin, hat immer ein offenes Ohr und gibt auch zwischendurch wertvolle Impulse mit. Die Stunden bringen mich jedes Mal wieder ins Gleichgewicht, sowohl mental als auch körperlich. Man fühlt sich einfach gut aufgehoben und willkommen. Auch ihre Workshops sind immer eine schöne Ergänzung. Für mich jedes Mal eine kleine Auszeit vom Alltag. Absolute Empfehlung! 🧘🪷

Der beste Yoga Kurs, den ich je besucht habe. Fr. Baake gestaltet die Kurse immer sehr liebevoll und entschleunigend. Perfekt, um aus dem Alltag mal rauszukommen und die Ruhe zu finden. Die Übungen sind schön fließend und angenehm durchdacht. Fazit: Eine bessere Yoga-Lehrerin könnte ich mir nicht vorstellen. Bin sehr froh, dass ich hier bin.