Studio Asara

Ich habe den Mama-Baby-Yogakurs zweimal hintereinander besucht weil es mir so gut gefallen hat. Sarah ist unwahrscheinlich emphatisch, geht auf jede Teilnehmerin ein und unterstützt mit gezielten Übungen. Mir hat sie viele Übungen gezeigt, die ich mit meinem Baby in der Trage machen und somit leichter in den Alltag einbinden kann. Hatte noch nie so tolle Yogastunden und werde definitiv bei Sarah weitermachen.

Wunderschönes Yoga Studio das mit Liebe zum Detail eingerichtet wurde. An schönen Sommertagen findet die Yoga Stunde im Outdoor Bereich statt - zum abschalten ist die Natur ideal. Die Yogalehrerin ist sehr sympathisch und geht auf jeden ganz individuell ein. Die einzelnen Stunden werden nicht langweilig denn die Lehrerin lässt sich immer wieder neue Übungen einfallen. Dieses Studio ist eine absolute Empfehlung - für Anfänger und auch Fortgeschrittene sehr geeignet.

Ich habe bei Sarah den Kurs Schwangerschaftsyoga besucht vor Weihnachten. Ich kann es wirklich nur empfehlen. Meine Rückenschmerzen, die ich vorher hatte, sind viel besser geworden und ich konnte wieder besser schlafen. Kanns wirklich nur empfehlen und werde den Rückbildungskurs dort auch machen.

Ich war im Mama-Baby-Yoga bei Sarah und habe mich sehr wohlgefühlt. Die Stunde war liebevoll gestaltet und gut auf Mamas und Babys abgestimmt. Sarah ist sehr herzlich und einfühlsam und hat trotz Baby für eine entspannte Atmosphäre gesorgt. Sehr empfehlenswert!

Ich habe an dem Yoga-Kurs für Schwangere teilgenommen. Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Gute Kombination von Körpertraining und Entspannung.

Ich besuche jetzt schon 9 wochen deinen Yoga-Kurs für schwangere & muss sagen dass ich nichts besseres hätte machen können. Du gestaltest den Kurs so liebevoll und gehst auf jede schwangere einzeln ein egal ob man erst am Anfang oder bereits am Ende der Schwangerschaft ist. Übungen werden individuell angepasst sodass sich jeder wohl fühlt und mitmachen kann. Ein Gleichgewicht aus Atemtechniken, Ruhe und Verbindung zum Baby als auch anspruchsvolle und anstrengende Yogaübungen macht deinen Kurs so besonders. Bei schönem Wetter findet das Yoga auch draußen statt. Vor meiner Schwangerschaft war ich auch in deinen normalen Yoga-Kursen und kann auch hier nur positives berichten. Yoga bei dir ist nicht nur atmen und entspannen sondern auch körperliche Anstrengung und der ganze Körper wird eingebaut. Freu mich schon auf das nächste Kapitel mit dir Yoga mit Baby.

Seit Anfang 2025 besuche ich verschiedene Kurse bei Sarah - neben dem ‚normalen‘ Yoga nun auch Schwangerschaftsyoga. Man merkt, dass Sarah sich sehr bemüht und sie in jede Stunde ihr Herzblut steckt. Sie hat immer ein offenes Ohr für Fragen, gibt mithilfe ihres Wissens super Tipps und ist einfach mega sympathisch. Ich freue mich jede Woche auf den Kurs und die Auszeit, in der man sowohl gefordert wird, aber auch runterkommen kann und zu sich finden kann. Außerdem finde ich die Outdoor-Stunden im Frühjahr / Sommer super, da Sarah perfekte Locations parat hat. Absolute Weiterempfehlung! :-)

🌟🌟🌟🌟🌟 Ein absolutes Herzensstudio! Studio Asara ist ein ganz besonderer Ort voller Ruhe, Wärme und Achtsamkeit. Sarah hat ein wunderschönes, stilvoll eingerichtetes Studio geschaffen, in dem man sich vom ersten Moment an wohlfühlt. Ihre Yogastunden sind professionell, liebevoll geführt und gleichzeitig individuell auf jeden Teilnehmerin abgestimmt. Besonders toll finde ich die Möglichkeit, im Sommer draußen in der Natur zu praktizieren – einfach traumhaft! Man spürt, mit wie viel Hingabe und Leidenschaft Sarah ihr Studio führt. Ich komme jedes Mal nicht nur körperlich, sondern auch seelisch gestärkt aus der Stunde. Danke für diesen wertvollen Ort, liebe Sarah! 🧘‍♀️💫