Yoga Raum & Weite

Der Yoga-Kurs bei Steffi ist einfach wunderbar. Steffi ist ein unglaublich sympathischer Mensch,man fühlt sich bei ihr sofort rundum wohl. Im Kurs herrscht immer eine tolle,warme Atmosphäre. Auch die Metamorphose-Arbeit hat mich extrem weitergebracht. Die positive Veränderung, die ich dadurch erfahren durfte,wirkt nachhaltig in mir nach. Ich kann Steffis Kurse jedem von ganzem Herzen empfehlen, der nach echter Weiterentwicklung und Wohlbefinden sucht !!!

Yoga bei Stefanie ist wie nach Hause kommen - nach Hause im Sinne eines sicheren Ortes äußerlich wie innerlich. Sowohl die wöchentlichen Sessions als auch die YinYoga Abende geben mir Kraft, helfen mich zu fokussieren, runterzufahren, in meine innere Mitte zu kommen. Lachen, Wärme, Verbundenheit, Großzügigkeit, und emotionale Ruhe sind die Aspekte, die ich mit Stefanies Arbeit verbinde. Ihre Metamorphose-Sitzungen muss mensch erlebt haben. Sie sind einfach großartig! Mir persönlich haben sie den Übergang in eine neue Lebensphase geebnet. Und ich freue mich schon jetzt auf die nächste Gelegenheit, in den Genuss dieser besonderen Begleitung zu kommen.

Ich habe mit Yoga neu angefangen und war gleich begeistert von der schönen entspannten Athmosphäre. Steffi führt sehr kompetent durch die Übungen die auch für Anfänger machbar sind . Steffi hat eine sehr warmherzige Art und geht auf jeden ein .Ich habe mich gleich sehr gut aufgehoben gefühlt und freue mich auf viele weitere Kurse hier .😘

Ich bin schon mehrere Jahre in einer der Gruppen dabei und merke, wie sehr es mir guttut. Yoga bei Steffi bietet einen wirklich tollen Ausgleich zum stressigen Alltagsgeschäft, in dem wir alle drinstecken. Sehr schön ist auch immer, dass sie für körperlich eingeschränkte Personen (Knieprobleme) etwas veränderte Übungen parat hat. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben.

Absolute Herzensempfehlung ! Vor einigen Jahren bin ich durch Zufall an die Adresse von Steffi gekommen. Ich fühlte mich von Anfang wohl und aufgehoben in ihren Yogastunden. Steffi in ihrer ruhigen, warmherzigen und kompetenten Art schafft es immer wieder mich aus dem Alltagstrott und Gedankenkarussell zu bringen. Besonders ihre YinYoga Stunden begeistern mich da ich in dieser Stunde besonders gut innere Unruhe und Anspannung loslassen kann. Steffi achtet auch besonders darauf individuelle Bedürfnisse, Level und Fähigkeiten der Teilnehmer zu berücksichtigen. z.B. bei Knie-oder anderen Problemen bietet sie immer passende Alternativübungen an. Zum Schluss muss ich auch noch erwähnen das inzwischen auch mein Mann Steffis Yogastunde schätzt und praktiziert.

Es ist ein sehr angenehmes und zugleich auch für die Faszien und Muskelgruppen forderndes Yoga. Durch die Gruppengröße, den Raum (es ist keine "kalte" Turnhalle) und die sehr gute Beschreibung der Bewegungen tut es einfach nur gut. Danke und immer gerne wieder

Ich besuche die Yoga Kurse von Steffi seit mittlerweile einigen Jahren und bin super zufrieden! Die Atmosphäre ist ruhig, wertschätzend und sehr entspannend. Die Übungen sind gut angeleitet, abwechslungsreich und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Absolute Empfehlung! Die Metamorphose-Methode hab ich ebenfalls ausprobiert. Es war eine unglaublich sanfte und tiefgehende Erfahrung. Ich habe mich von Anfang an sicher und gut begleitet gefühlt. Die Behandlung hat mir geholfen, innerlich zur Ruhe zu kommen und alte Spannungen loszulassen. Sehr empfehlenswert für alle, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten.

Dies ist ein liebevoll vorbereiteter Ort der Achtsamkeit und Entschleunigung bietet. Hier komme ich zur Ruhe, besinne mich auf mich selbst, spüre hin, tue meinem Körper etwas Gutes. Stefanie führt mit ruhiger, empahtischer Stimme durch die Yoga-Übungen. Kurz um: es ist mein persönliches Highlight der Woche!