Heart Source Atelier Sabine Poguntke Hebamme | Yoga, Körperarbeit & Stressmanagement

Liebe Sabine Poguntke, manche Menschen treffen direkt ins Herz. ♥️ Du bist genau so ein Mensch. Ich danke Dir sehr für die Begleitung meiner Schwangerschaft. Ich habe mich nun zum zweiten Mal so gut aufgehoben gefühlt - vom Schwangeren-Yoga bis zur Vorbereitung auf die Geburt, von der Wochenbett-Begleitung bis zur Rückbildung. Es ist Deine ruhige, besonnene, positive und einfühlsame Art - stets verbunden mit Humor - die selbst nach einer schlaflosen Nacht im Wochenbett so vieles leichter macht. 😉 Kurz: Ich danke Dir sehr für diese tolle und unvergessliche Begleitung. 😊

Liebe Sabine, vielen lieben Dank für deine großartige Arbeit! Sowohl als Yogalehrerin und auch als Hebamme. Ich habe Sabine durch ihren Schwangerschaftsyogakurs kennengelernt. Ich habe direkt zwei Runden mitgemacht, weil es mir viel Freude gemacht hat und mich in der Schwangerschaft fit gehalten hat. Es macht immer viel Spaß bei ihr und wir sind oft am lachen. Besonders schätze ich es, dass sie im Kurs immer auf aktuelle Beschwerden eingeht und entsprechend flexibel passende Übungen anbietet. Auch nach der Kursstunde nimmt sie sich Zeit, wenn man noch eine individuelle Frage hat. Jetzt komme ich mit meinem Baby zur Rückbildung und Babymassage in die wunderschönen neuen Räumlichkeiten. Ich kann einfach nur sagen, dass ich mich rundum wohl fühle. Liebe Grüße Ronja

Sabine hat mir im Wochenbett durch ihre ruhige, einfühlsame Art und ihre Erfahrung sehr viel Sicherheit gegeben - ohne mir dabei eine bestimmte Meinung oder Sicht aufzudrängen. Sie hat sich auf Anfragen immer schnell zurückgemeldet und hatte eigentlich für jedes Problem eine Lösung. Ich habe auch einige Kurse besucht (Schwangeren Yoga, Geburtsvorbereitung, Rückbildung). Sabine geht in den Kursen auf die individuellen „Problemzonen“ (Beckenboden, Schulter-/ Nackenverspannungen,…) der Teilnehmerinnen ein und zeigt entsprechende Übungen. Spaßig und sehr nützlich sowohl vor als auch nach der Geburt 😊.

Ich habe den Schwangeren-Yoga-Kurs bei Sabine gemacht und war so sehr begeistert. Durch den Kurs konnte ich noch besser entspannen, zu mir finden und mich jedes Mal noch mehr mit meinem Wunder verbinden. Durch die vielen tollen Übungen habe ich viel über verschiedene Entspannungstechniken unter der Geburt und die verschiedenen Geburtspositionen gelernt. Außerdem stand Sabine auch immer für alle Fragen rund um die Schwangerschaft zur Seite und hatte viele praktische Tipps für mögliche Beschwerden. Inzwischen mache ich noch Aerial Yoga bei ihr – zum Glück ist das jetzt auch über Hansefit möglich. Das neue Studio ist wirklich sehr schön geworden und ich freue mich auf viele weitere entspannte Stunden. Danke Sabine! 😊

Ich besuche seit vielen Jahren Sabines Yogakurse sowie den „ Kreis der Frauen“, den Sabine kompetent und mit ♥️ zu aktuellen Wunschthemen anleitet. Sabines Yogakurse heben sich für mich, durch ihre stetige persönliche Anleitung und Erklärung, die Vielseitigkeit und der abschließenden Entspannung durch Klangschalen von allen Kursen ab, die ich bisher besucht habe. Ihr Angebot tut meinem Körper und meiner Seele gut, hoffentlich noch viele weitere Jahre….

Ich habe am Ariel Yoga teilgenommen, was eine spannende Erfahrung war. Die Atmosphäre im Raum war ruhig, freundlich und unterstützend - ein wirklich sehr schöner Raum. Durch die Tücher hatte ich das Gefühl, mich schwebend durch die Übungen zu bewegen, auch wenn einiges doch erst schwieriger war als gedacht;-). Manchmal braucht es Mut sich in die ein oder andere Haltung hinein zu bewegen. Es war auf jeden Fall eine spannende und interessante Körpererfahrung.

Sabine hat uns sehr liebevoll und zuverlässig während der Schwangerschaft, im Wochenbett und während der Rückbildung begleitet. Sie war immer sehr gut erreichbar oder hat sich schnell zurückgemeldet, wenn ich ein Anliegen hatte. Sie arbeitet mit hochwertigen Ölen und hatte oft Tipps für pflanzliche Heilmittel, was mir sehr gut gefallen und geholfen hat. Vielen Dank für deine individuelle Betreuung, beim nächsten Kind hätte ich dich wieder gerne an unserer Seite:)

Ich habe bei Sabine sowohl den Yoga-Kurs für Schwangere, als auch den Rückbildungskurs besucht. Beides hat mich sehr weiter gebracht und mir viel Spaß bereitet. Gerade der Yoga-Kurs hat mir sehr geholfen sowohl für meine Schwangerschaft, als auch für die Geburt. Mit Sabine durfte ich eine wunderschöne, selbstbestimmt Hausgeburt erleben. Auch in der Schwangerschaft und in der Wochenbettbetreuung war sie immer mit einem guten Tipp oder helfenden Worten da. Wenn es so kommen sollte, werde ich mich immer wieder für Sabine als Hebamme und eine Hausgeburt mit ihr entscheiden.