Meike Spitko - Yoga in Saarbrücken

Der Schwangerschaftsyogakurs von Meike wurde mir von meiner Hebamme empfohlen. Dank Meike habe ich in der Schwangerschaft viel über mich und meinen Körper lernen dürfen und neue liebe Bekanntschaften geknüpft! Auch das Elterncoaching, dass mein Partner und ich bei Meike besucht haben, war super schön gestaltet und war eine tolle zusätzliche Vorbereitung auf die Geburt, das Wochenbett und die Zeit danach als Paar und Eltern! Ich freue mich schon auf den Yoga-Rückbildungskurs mit Baby und viele weitere Stunden.

Tolle herzliche Yogalehrerin! Wir hatten schon ein paar private Yogastunden bei Maike. Sie hat eine starke positive Energie und geht individuell auf die Teilnehmer ein! Immer wieder gerne, weiter so Meike ! VG, Xenia

Ich habe im Laufe der Jahre schon viele verschiedene Yoga-Kurse besucht, aber keiner hat mich so tief berührt und überzeugt wie der von Meike. Sie ist nicht nur eine herausragende Yoga-Lehrerin, sondern auch ein echter Herzensmensch. Man merkt sofort, dass sie ihren Beruf mit Leidenschaft und viel Liebe zum Detail ausübt. Jede Stunde ist einzigartig und gut durchdacht – bei Meike wird es nie langweilig. Was ihren Kurs für mich besonders macht, ist, dass sie sich zu Beginn jeder Stunde Zeit nimmt, ein Thema aus dem Leben anzusprechen – etwas, das zum Nachdenken anregt und das Herz berührt. Diese kleinen Momente der Achtsamkeit machen ihre Stunden zu etwas ganz Besonderem. Der Kurs ist mit Abstand der beste, den ich je besucht habe. Vielen Dank, liebe Meike, für deine inspirierende Art und deine liebevolle Begleitung! 🧘🏻‍♀️

Seit über einem Jahr besuche ich nun Meikes Yogakurse und jede Woche die vergeht, ohne dass ich in ihrem Kurs war, ist gelinde gesagt, eine schlechtere. Meike gestaltet ihre Kurse mit Liebe zum Detail und legt viel Wert auf ein ganzheitliches Yoga-Konzept. Jeder Kurs hat etwa den gleichen Aufbau und ist dennoch ganz anders, da Meike sie immer durch ein neues Thema prägt. Egal was man zur Stunde mitbringt, Meike schafft einen Raum, in den man sich geborgen und sicher fühlt. Vielen Dank, liebe Meike!

Für meine zweite Schwangerschaft war ich auf der Suche nach einem Schwangerschaftsyogakurs, der mich körperlich auf die Geburt vorbereitet, aber auch mental bei dieser Reise der Schwangerschaft begleitet. Genau das habe ich bei Meike gefunden! Meike ist eine sehr erfahrene und fachlich kompetente Yogalehrerin, die voller Leidenschaft ihre Stunden gestaltet. Durch ihre authentische und offene Art nimmt man aus jeder Stunde etwas für sich ganz persönlich mit. Die Kurse sind nicht überfüllt und Meike schafft immer eine ganz besondere Atmosphäre, durch Öle, Kerzen und den gemeinsamen Gesang und macht so jede Stunde zu einem einzigartigen Moment, mit sich und seinem Baby. ❤️

Meike ist eine großartige Yogalehrerin und begegnet jedem im Kurs mit ganz viel Wohlwollen und Herzlichkeit. Ich bin selbst Yogalehrerin und habe mit ihr die perfekte Begleiterin für meine Schwangerschaft gefunden. Mit jedem einzelnen Kurs kann ich (mindestens) einen Impuls mitnehmen, der mir mehr Kraft und Inspiration hinsichtlich der weiteren Schwangerschaft, aber auch generell gibt. Ich freue mich schon, irgendwann dann auch mit Baby, ihre Kurse besuchen zu können. Danke Meike! :-)

Wunderschönes Event: Yoga & Brunch mit Meike! Ich hatte heute eine ganz wunderbare Hatha Yoga Session bei Meike mit anschließendem köstlichen Brunch im Thonet in Saarbrücken. Das Event wurde wetterbedingt kurzfristig ins schöne Satya Yoga Quartier verlegt - ursprünglich war die Veranstaltung am Silo geplant. Es war mega schön!! Vielen Dank liebe Meike fürs immer wieder „erden“, abholen und „wieder ankommen“ bei mir selbst. Ich freue mich schon aufs nächste Mal! Mille grazie!

Meike gestaltet ihre Kurse sehr liebevoll und abwechslungsreich. Sie interessiert sich für die Probleme ihrer Teilnehmer*innen und bindet deren Bedürfnisse immer in die Kursstunden ein. Dadurch ist das Training individuell auf einen abgestimmt. Neben Infos zur Anatomie vor, während und nach der Schwangerschaft teilt Meike auch ihre persönliche Erfahrungen und macht so den (werdenden) Mamas Mut. Insgesamt haben mir die Kurse sehr viel Spaß gemacht und ich würde sie zu 100% weiterempfehlen.