InViaVita Praxis für Yoga und ganzheitliche Gesundheit

Unsere Tochter ist begeistert von Elena. Elena geht auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kinder ein und ist sehr liebevoll. Das Kind ist nach der Stunde immer absolut entspannt. Weiter so, liebe Elena!

Elena bietet tolle Veranstaltungen für Familien an. Meine Tochter und ich waren einmal gemeinsam bei ihr zum Eltern-Kind-Yoga und haben hier sehr wertvolle "Quality-time" erlebt, genau das, was im stressigen und durchgetakteten Alltag oft zu kurz kommt. Elena schafft es mit ihrer ruhigen, freundlichen Art ein Setting zu schaffen, in dem man ganz bei sich ist, sich entspannen kann und achtsam die Umwelt wahrnimmt. In den Herbstferien hat meine Tochter an einem Freizeitangebot im Wald (Quint) teilgenommen. Elena hat den Kindern die Schönheit der Natur näher gebracht, es wurden kleine Yogaübungen draußen gemacht und die Natur konnte von den Kindern im wahrsten Sinne des Wortes "erlebt" werden. Meine Tochter, die sonst recht schüchtern und zurückhaltend ist, hat sich in der Gruppe sehr wohlgefühlt und wir hoffen, dass es solche Angebote noch öfter geben wird. Positiv ist für uns auch, dass man nicht zwingend einen ganzen Kurs buchen muss, sondern immer wieder verschiedene Veranstaltungen zu verschiedenen Zeiten angeboten werden. Wir würden uns auch nochmal über ein Eltern-Kind Angebot freuen, weil wir besonders dieses als sehr wertvoll erlebt haben.

Wir hatten eine wunderschöne Familienyoga-Stunde mit einer liebevollen Geschichte, die die Kinder wunderbar abgeholt hat. Mein Sohn war an diesem Tag voller Energie und ich habe es als besonders wertschätzend erlebt, wie geduldig und einfühlsam Elena ihn immer wieder mit eingebunden hat. Die Übungen zwischen Eltern und Kind waren verbindet und schön - echte gemeinsame Zeit, die gut getan hat. Gleichzeitig war es auch ein Moment, um selbst zur Ruhe zu kommen. Eine Stunde, die Raum schafft für Beziehung, Achtsamkeit und Miteinander. Wir haben uns sehr gesehen und willkommen gefühlt. Vielen Dank für diese wohltuende Erfahrung.

Mein Mann und ich haben einen wunderbaren Workshop erlebt. Die Übungen waren fließend im Wechsel - kraftfordernd und entspannend. Am Ende des Workshops konnten wir eine Klang-Schalen-Entspannung genießen. Wir erlebten eine sehr gute, aufmerksame und emphatische Yogalehrerin.

Die Yoga-Veranstaltung für Kinder hat uns gut gefallen. Die Stunde war abwechslungsreich gestaltet, mit einer Kombination aus Geschichte, passenden Bewegungen und Yoga-Übungen sowie sensorischen Elementen. Insgesamt ein stimmiges Konzept, das Kinder auf verschiedene Weise anspricht.

Dank Elena habe ich viele gesunde, günstige, einfache und vor allem leckere Rezepte kennengelernt. Ich empfehle sie gerne weiter, da ich sehr kompetent beraten wurde und mir ihr Kurs sehr gefallen hat.

Wir haben Elena beim Halloween Yoga in Langsur kennengelernt. Meine Tochter war von Anfang an begeistert. Elena lässt sich immer etwas Neues und spannendes einfallen, mit dem sie die Kinder begeistert. Sie hat auch die Vaiana Geburtstagsparty meiner Tochter mitgestaltet. Alle waren begeistert! In den Herbstferien hat Elena eine Wald-Action in Zusammenarbeit mit dem Forstamt Trier-Quint angeboten. Meine Tochter liebt es in der Natur zu sein. Hier sind die Angebote von Elena toll. Sie vermittelt mit Leichtigkeit ein Gespür für die Natur, Bewegung, Wahrnehmung der Umgebung durch fühlen, riechen. Die Zeit vergeht dann wie im Flug. Ein tolles Angebot für alle, die den Moment genießen wollen und den stressigen Alltag für kurze Zeit ausblenden möchten. Wir werden weiterhin Elenas Kurse besuchen

Ich war zum Erwachsenen Yoga bei Elena und fand es wirklich super. Wir waren eine Kleingruppe und haben abgestimmt, welche Übungen sich die Teilnehmenden wünschen und was wir sozusagen "erreichen wollen". Es war die perfekte Mischung aus Übung und Entspannung ☺️ Zu eher anspruchsvollen Positionen nennt Elena auch immer Alternativen, sodass wirklich jeder auf seine Weise mitmachen kann. Ich kann eine Stunde bei ihr wirklich empfehlen. Man geht entspannt und gut gelaunt nach Hause 😊