Yoga Herzraum Trier

Ich habe bei Sabine als Vorbereitung in der 2. Schwangerschaft am Schwangerschaftsyogs teilgenommen und muss sagen ich bin mehr als begeistert davon!!! Mir hat es über die Entbindung sehr weiter gesund ich kann es allen werdenden Mamas nur ans Herz legen es auszuprobieren!!! Hut ab hier fühlt man sich rundum wohl!

Ich war bei Sabine im Ayuryoga Center zur Rückbildung, der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Es sind sowohl Schwangere als auch Frauen zur Rückbildung da, was eine schöne Mischung war. Das Baby kann man auch zum Kurs mitbringen. Die Übungen waren sehr hilfreich und Sabine erklärt auch einige Hintergrundinformationen zur Anatomie und zur Geburt, was den Kurs sehr bereichert. Ich kann den Kurs jeder Frau empfehlen, die schwanger ist und ihren Körper spüren möchte, sowie natürlich auch für die Rückbildung.

Wunderschöne Räumlichkeiten mit einer tollen und hilfsbereiten Yoga Lehrerin. Konnte einige Tipps von Sabine unter der Geburt sehr gut umsetzen. Dadurch hatten wir eine wunderschöne schnelle und unkomplizierte Geburt ohne Schmerzmittel unseres 3. Kindes. Sehr zu empfehlen!! ++ Kostenlose Parkplätze direkt vor dem Yoga-Zentrum. Entspannter und gemütlicher Wartebereich vor den Kursräumen. Alles sehr sauber und gepflegt. Weitere tolle Kurse vor Ort, die wir mit Baby jetzt gerne nutzen möchten.

Sabine bereit mit ihren Atem-, und Haltungstechniken hervorragend auf die Geburt vor. Durch die Vorbereitung bei ihr bin ich fast die komplette Geburt ohne Schmerzmittel ausgekommen. Sie schaut individuell auf Deine Bedürfnisse und ist mit ihrer ganzen Präsenz auf die Teilnehmerinnen eingestellt. Sie hat fundiertes Fachwissen über Geburtsthemen und hilft darüber hinaus, wo sie kann. Ich war fast ein Jahr lang bei Sabine und schätze sie sehr.

Den Yoga Herzraum Trier habe ich vor einem Jahr kennengelernt. Seit einem Jahr gehe ich Regelmäßig in den Freitagskurs am Morgen, da ich vorsorglich eine achtsame Yogaausrichtung ausprobieren wollte , die wirklich meinen Körper dauerhaft und auch im Alltag stärkt. Meine Knie waren seit Jahren ein schwacher Teil meines Körpers. Neben vielen positiven Effekten, fiel mir besonders auf, dass meine Knieschmerzen aufhörten und meine Knie seither sehr gestärkt sind. Beste monatliche Investition für meinen Körper, Geist und Seele . Sabine ist auch immer hilf- und lehrreich :)

Ich kann den Kurs jeder Schwangeren nur empfehlen. Die Übungen haben mir in der Schwangerschaft unheimlich gut gegen meine Rückenschmerzen geholfen, Sabine geht individuell auf die Beschwerden ein, gibt Tipps und steht einem mit Rat und Tat zur Seite. Am meisten haben mir die Atemübungen geholfen. Nicht nur zur Entspannung vor der Geburt, sondern vor allem zur Verarbeitung der Wehen. So kann ich tatsächlich trotz erstem Kind von einer wunderbaren Geburt reden. Und mit Baby macht der Kurs doppelt so viel Spaß. Vielen Dank, liebe Sabine!

Ich kann die Schwangerschaftsyoga bei Sabine sehr empfehlen. Ich habe bereits im 2. Trimester angefangen und die Kurse in Trier besucht. Die Gruppengröße ist sehr gut. Die Art wie die eigentlichen Kurseinheiten verlaufen sind sehr angenehm und hilfreich für vor, während und nach der Schwangerschaft. Ich werde sicher an dem Rückbildungskurs ebenfalls teilnehmen.

Ich habe den Yogakurs für Schwangere in Trier seit dem ersten Trimester besucht. Es hat mir große Freude bereitet und mich über die ganze Schwangerschaft hinweg begleitet. Sabine hat mir wertvolle Tips in Bezug auf Beweglichkeit und die eigene Haltung gegeben. Aber auch der Einbezug der mentalen Gesundheit hat mir sehr gut gefallen. Schön fande ich auch die Meditationen am Anfang der Yogapraxis. Ich kann den Kurs jedem empfehlen. - Rezension von Eva (ich kommentiere über den Account meines Partners, da ich kein eigenes Google Konto besitze)