Yogaschule-Plauen | Jutta Pönnighaus

Ein Ort voller Ruhe, Kraft und Herzlichkeit – besonders in der Schwangerschaft ❣️ Ein ganz besonderer Ort, gerade in dieser aufregenden Zeit der Schwangerschaft. Ich besuche dort das Schwangerschaftsyoga und fühle mich jedes Mal unglaublich wohl und gut aufgehoben. Der liebevolle Austausch mit anderen Schwangeren, kombiniert mit sanfter Bewegung und bewusster Atmung, ist für mich die perfekte Möglichkeit, etwas Gutes für mich und mein Baby zu tun. Gleichzeitig entstehen wertvolle Kontakte und man bekommt Einblicke in unterschiedliche Erfahrungen rund um die Schwangerschaft. Ganz egal, ob man Yoga-Anfänger ist oder schon länger übt – Jutta begegnet jeder Teilnehmerin mit viel Verständnis, Einfühlungsvermögen und fachlicher Kompetenz. Sie geht individuell auf die Bedürfnisse und Befindlichkeiten jeder einzelnen Frau ein und schafft einen Ort des Vertrauens, der Ruhe und positiver Energie. Danke ❤️

Das Schwangerschaftsyoga bei Jutta war jedesmal wunderschön. Ich fand es toll das sich jede Stunde anfangs einander vorgestellt wurde und kurz neue Ereignisse/Ergebnisse rund um die Schwangerschaft erwähnt werden konnten. Außerdem wurde individuell auf Schwangerschafts Beschwerden mit speziellen Übungen eingegangen. Ich wünsche mir von Jutta liebend gerne einen Kurs mit Baby! Das wäre mein Traum und der meiner Freundin.

Jutta ist mit ihrer wundervollen ausgeglichenen Art ein Schatz. Man fühlt sich sehr wohl, alle Teilnehmer am Kurs sind entspannt und nach 1,5 Std voll aus dem Alltag entschleunigt. Sie schaut auf jeden, ob Profi oder Anfänger. Yoga ist für mich, durch Jutta zur Passion geworden auch wenn man nicht so beweglich ist, das kommt von allein. Danke liebe Jutta für deine Arbeit und dein Engagement.

Der Schwangerschaftskurs bei Jutta ist wunderbar. Es ist genau die richtige Mischung aus sportlicher Bewegung und Entspannung. Mein Körper fühlt sich danach immer ganz gelöst und entspannt an. Ich freue mich jede Woche auf die 90 Minuten. Jutta schafft eine sehr angenehme Atmosphäre, sodass man sich richtig fallen lassen kann. Sie überlegt sich auch für jede Stunde neue Übungen, sodass es nie langweilig wird.

Super Yogalehrerin, mit viel Herz und Ruhe. Sehr schöne Räumlichkeiten. Es wird sehr auf die Bedürfnisse von uns Schwangeren eingegangen. Man fühlt sich sehr wohl und sofort willkommen.

Die Yogaschule Plauen ist ein wundervoller Ort - Ich liebe die lichtdurchfluteten Yogaräume. Yoga mit Jutta berührt mich jedes Mal tief und ich kann ihrer Stimme herzlichst folgen und mich entspannen. Danke, dass wir uns über den Weg gelaufen sind. :)

Ich besuche den Schwangeren Yogakurs bei Jutta und erlebe sie als eine erfahrene und rücksichtsvoll Yogalehrerin. In jeder Stunde geht sie auf die Bedürfnisse und Wünsche ihrer Kursteilnehmer ein und gestaltet die Yogaeinheiten flexibel. Allgemein erlebe ich die Stimmung im Kurs als entspannt, sodass ich mich wöchentlich auf die gemeinsamen Einheiten freue.

Jutta - einfach sympathisch. Mit ihrer total ruhigen Art und entspannenden Stimme führt sie einen wunderbar durch die Yogastunde. Tolle Übungen/geführte Meditationen, fühlte mich hinterher körperlich und mental komplett besser.