Yoga-Karuna / Ingrid Augsburg

Sehr sympathische, erfahrene und auch menschlich absolut stimmige Yogalehrerin. Geht auf individuelle Wünsche und Schwachstellen ein, hat immer ein offenes Ohr. In allen besonderen Lebensphasen und für alle sportlichen Fähigkeiten geeignet. Hat mir auch während der Schwangerschaft super gefallen und mich gut auf die Geburt vorbereitet. Immer wieder gern!

Karuna heißt Mitgefühl. Das ist genau das, was Ingrid zu einer so guten Yogalehrerin macht. Sie stellt sich auf die einzelnen Schülerinnen und Schüler, wie auf die verschiedenen Grupoen individuell ein. Ich habe selten bei Yogalehrern eine solche Energie gespürt. Die regelmäßigen Yogastunden sind sehr abwechslungsreich. Die besonderen Stunden sind immer eine kleine Oase im Alltag. Ingrids yogaseminare offenbaren ihre lange Praxis und fundierte Aus-und Weiterbildung. Von Pranayama über Hatha- und Yin-Yoga Einheiten bis zur Meditation. Ingrid begleitet ihre Gruppe souverän und hingebungsvoll. Sehr sehr empfehlenswert 🙏🏼

Ingrid ist eine ganz besondere Yogalehrerin, die individuell auf die Teilnehmer eingeht und immer wieder neues aus ihren Fortbildungen einbringt, wie z.B. Pranayama. Ihre Stunden sind abwechslungsreich gestaltet mit wundervoller Musik und spirituellen Texten. Auch ihre Spezialstunden zu den Themen Faszien, Yin und Rücken kann ich sehr empfehlen.

eine sehr zuvorkommende und professionelle Lehrerin die ihr Fach und die Lebensweise dahinter versteht. Die ersten Yoga-Stunden haben mir sehr gut gefallen und mir das gebracht was ich mir erhofft habe. Vielen Dank dafür und ein großes Lob.

Ein Feedback an Ingrid und an alle: "Hallo Ingrid, ich wollte meine Gedanken zur deinen Yogastunden gerne ergänzen... Ich liebe deine Yogastunden, weil: Du mir verständnisvoll, ausgeglichen und authentisch scheinst. Ich in allen anderen Yogastunden das Gefühl habe, dass es nicht gedacht ist, die Übungen so auszuführen wie mein Körper es mir sagt, sondern wie die/der Yogalehrer/in es zeigt oder es sich vorstellt Dass du uns immer wieder an unsere Selbstverantwortung erinnerst Dass deine Stunden so entschleunigen Dass ich das Gefühl habe, dass es mal nicht (wie sonst im Alltag und Gesellschaft) um Leistung geht. Ich kann auch während der Stunde so oft und so gut entspannen. Weil ich mich nach deinen Stunden sehr beweglich fühle. Und letztens, weil ich zwischendurch Bauch und Arme intensiv gespürt habe und meinen Muskeln in Gedanken beim Wachsen zugesehen habe😂 Schönen Tag dir!"