Yoga für Kinder & Erwachsene mit Frederike Ströer

Yoga bei Frederike ist eine ganz wundervolle Erfahrung. Ich gehe immer mit einem beseelten und entspanntem Gefühl aus den 90 min) heraus. Besonders auffällig (und schön!) finde ich, dass Frederike jede Stunde anders und neu gestaltet. Immer lerne ich eine neue Facette von Yoga kennen. Dabei gelingt es Frederike gleichzeitig ihre Yoga-Einheit zu einem wiederkehrendem und entspannendem Fluss zu gestalten. Chapeau! Eine ganz große Empfehlung das Yoga bei Frederike

Frederikes Kinderyoga ist jedes Mal ein tolles Erlebnis für die Kinder: Ja, es gibt Asanas, aber es wird auch gebastelt, draußen nach Gegenständen mit bestimmten Formen gesucht oder es werden Blumensamen gesät. Abgesehen davon ist Frederike sehr aufmerksam gegenüber den Kindern und ihren Bedürfnissen oder auch Problemen. Danke!

Frederike hat sehr entspannte Stimme. Es ist für jede Levels, und wir praktizieren viel Atmen Übungen. Ich freue mich auf jede Dienstag für calm&connected mit Frederike

Der Workshop ‚die Reise ins All‘ hat unserem Kind besonders gut gefallen. Dabei waren der Stopptanz, die Entspannung und das Basteln ein besonderes Highlight!

Freue mich immer wieder auf Entspannung für Geist und Körper, die Yoga Stunde ist absolute me time und macht sehr viel Spaß!