Yoga für Schwangere, Mama Baby Yoga und Hatha Yoga Dresden

Maria ist eine wunderbare Yogalehrerin, die es schafft Bewegung, Entspannung und Austausch in einer Stunde zu vereinen. Die Yogaeinheiten sind sind anfängergeeignet, professionell & geben mir jedes Mal Ruhe & gleichzeitig neue Energie. Ich fühle mich bestens begleitet und kann sie jeder werdenden Mama wärmstens empfehlen!

Ich war sehr glücklich, an den Yoga-Kursen für Schwangere teilzunehmen. 🧘‍♀️🤍 Die Stunden waren wunderschön, entspannend und haben mir während meiner Schwangerschaft sehr gutgetan. Ich habe mich jedes Mal wohl, entspannt und einfach glücklich gefühlt. ✨ Vielen Dank für diese schöne Erfahrung! 🌷

Ich gehe seit einiger Zeit regelmäßig zu Marias Hatha Yoga und es tut mir auf allen Ebenen gut. Ich bin währenddessen absolut bei mir und im Moment. Maria strahlt Ruhe aus. Das Tempo macht es mir möglich, jederzeit gut meinen Körper und was in ihm durch die Übungen passiert, zu spüren und tief zu atmen. Von Herzen Dankeschön für diese tiefgehenden Yogastunden, liebe Maria*

Meine Frau und ich waren zum Geburtsvorbereitungskurs, den wir sehr empfehlen können. Sie besuchte auch den Schwangerenyogakurs, wo sie hilfreiche Körperübungen/- und positionen für die Geburt erhalten hat, sowie Atemübungen.

Maria ist eine wundervolle Persönlichkeit: herzlich, offen und geht individuell auf Bedürfnisse ein. Ich bin seit Juni beim Schwangeren Yoga bei ihr und kann den Kurs wärmstens weiter empfehlen- ich hatte vorher wenig Yoga Erfahrung ,doch das ist gar nicht schlimm. Maria gestaltet die Stunden so, dass jede:r super mitmachen kann und hat außerdem einen guten Rund-um-Blick was kleine Verbesserungen in der Ausführung angeht, was ich persönlich sehr begrüße. Die Übungen sind außerdem sehr gut zur Geburtsvorbereitung geeignet und nebenbei trainiert man auch noch die Atmung. Ich freue mich schon auf die nächste Stunde bei Maria 🫶🏼

Der Yogakurs für Schwangere bei Maria tut mir während der Schwangerschaft sehr gut, ist an das Pensum einer schwangeren Frau angepasst und ich habe mich auch schnell als unerfahrene Yoga Teilnehmerin rein gefunden. Man freut sich auf den regelmäßigen Besuch am Montag :)

Eine Atmosphäre zum Wohlfühlen und eine sehr liebe Kursleiterin. Es wird auf jeden individuell eingegangen:)

Alles ganz wunderbar! Abwechslungsreiche Übungen, entspannend und in gemütlicher Atmosphäre.