Yogastudio ZEN-TO-GO

Ich komme nun schon seit einigen Monaten jede Woche in das Zen to go Yoga Studio und merke, wie gut mir die Yogastunden tun und sich meine Beweglichkeit und Körperspannung verbessern. Meine Yogalehrerin Lisa ist jedes Mal sehr gut vorbereitet, die Übungen sind abwechslungsreich und sue schafft es, mit ruhiger und sehr angenehmer Stimme die Übungen genau zu erklären. Die Gruppe ist klein u übersichtlich, was es  ermöglicht, auf jeden einzelnen zu achten. Die Stunden sind anstrengend, aber richtig toll.

Danach habe ich lange gesucht, ein Yogastudio, in dem man wahrgenommen und individuell betreut wird. Hier kann ich etwas für meinen Rücken tun, und das auf achtsame Weise. Auch die Meditation ist immer ein Highlight für mich, um den Stress des Alltags hinter mir zu lassen und bei mir anzukommen. Das Angebot ist abwechslungsreich und vielfältig. Alexandra und das gesamte Team zeichnen sich durch viel Erfahrung und Professionalität gepaart mit großer Herzlichkeit aus und sind dabei immer sehr unterstützend. Ein Ort zum Wohlfühlen für Körper und Geist. Auch der der Online-Unterricht über Zoom ist absolut empfehlenswert!

Seit einigen Wochen besuche ich regelmäßig die Vinyasa Flow Stunden bei Lisa und Gloria an den zwei Standorten und finde dort genau die richtige Mischung für mich aus Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Ich fühle mich nach jeder Stunde richtig gut, aktiviert und entspannt zugleich. Lisa und Gloria haben beide eine angenehme Stimme und Art der Anleitung, jede auf ihre Weise. Die Asanas werden so beschrieben, dass man normalerweise nicht hinschauen muss, um sie zu verstehen. Ihre Korrekturen und unterstützenden Dehnungen bei einzelnen Asanas helfen, mehr in die Übungen zu finden. Gestartet wird meist mit Pranayama, woraufhin aktive Flows folgen sowie eine Entspannungsphase am Schluss. Für mich auch besonders praktisch ist das flexible Buchungssystem. Ich freue mich auf viele weitere Yogastunden im Studio und kann es nur empfehlen.

Zen to go ist ein tolles Yogastudio. Ich gehe seit ca. 3 Jahren hin, habe dort mit Yoga angefangen und schon verschiedene Klassen und Lehrerinnen ausprobiert. Sie haben mir alle gut gefallen. Das eigentliche Studio ist klein, aber sehr persönlich und gemütlich. Seit Corona kann man an der Yoga-Stunde entweder vor Ort in einem größeren Raum oder via Zoom teilnehmen. Ich bin inzwischen auf Zoom umgestiegen und finde es prima! Alles in allem: Ich kann Zen to go wärmstens empfehlen. Es tut einfach gut!

Die Yogalehrer sind sehr freundlich und gut ausgebildet.Ich liebe es Yoga zu praktizieren,den Körper zu stärken,zu dehnen und bei sich anzukommen.Zen to go ist das richtige Studio dafür. Komme immer wieder gerne und kann das Studio nur wärmstens weiterempfelen. Elisabeth

Ein kleines und sehr persönliches Yogastudio mit einem vielseitigen Stundenangebot und sehr engagierten Yogalehrern. Besonders bereichernd finde ich, dass man die Yogastunden sowohl als Onlinestunde oder auch direkt vor Ort nutzen kann.

Ankommen, loslassen & sich selber spüren ... so habe ich dieses Studio bei meiner ersten Yoga-Stunde erlebt. Ganz toll, hier bleibe ich.

Wohlfühlen in sehr angenehmer Atmosphäre. Alexandra und ihr Team praktizieren und lehren mit viel Freude, Energie, Herz und Achtsamkeit und dem richtigen Maß an sportlicher Herausforderung und Entspannung. Immer wieder eine schöne Erfahrung! Danke! :-)