Vasta - Klang und Yoga

Silkes Yogakurse auf dem Stuhl sind klasse – perfekt für Senioren oder Menschen mit Bewegungseinschränkungen, ohne dass die Intensität fehlt. Wir sind eine tolle Gruppe und ich fühle mich sehr wohl. Die Klangmassagen bei Marco sind tiefgreifend und professionell. Die Schwingungen der Schalen sind tiefenentspannend und eine echte Wohltat. Zwei tolle Menschen, die in Mannheim einen echten Ort der Ruhe geschaffen haben.

Ich kann den Yoga Kurs von Silke wirklich sehr weiterempfehlen. Silke ist ein herzlich toller Mensch, geht in jeder Yogastunde auf jeden einzelnen Teilnehmer ein. Ich fühle mich immer sehr wohl und kann auch mal entspannt loslassen!

Zuerst einmal vielen Dank liebe Silke für deine wohltuenden Yogastunden. Seit fast zwei Jahren gehören deine Yogastunden fest in meinem Wochenplan. Stets hast du einen leckeren Tee um erst einmal anzukommen. Deine individuellen Texte zur Anfangsentspannung faszinieren mich immer wieder. Oft erkenne ich mich darin wieder. Ich finde es klasse, dass immer wieder verschiedene Themen behandelt werden - gerade auch in den Übungen. Deine Yogastunden helfen mir besser zu atmen, in Bewegung und im Fluss zu bleiben und bewusst an meine Grenzen zu gehen. Du korrigierst auch mal meine Haltung und gehst auf meine persönliche Situation ein. Mir gefällt es sehr wie du jede Stunde individuell vorbereitest und anpasst und uns einen absolut geschützten Raum bietest, auch mal, um einfach nur unsere Sorgen und Gedanken mitzuteilen. Ich freue mich schon auf die nächste Stunde. ❤️

Mein Highlight der Woche! Yoga bei Silke mit liebenswerten Kursteilnehmern. In einer wunderbaren Umgebung, sehr schön gestalteter Raum zum Wohlfühlen. Körper und Geist in Einklang bringen mit Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung. Bewusst atmen und loslassen. Silke macht dies mit 'Herzblut' 😀

In einer angenehmen Umgebung mit maximaler 6 Personengruppe in einem gemütlichen Raum, ist der Kurs bei Silke einfach klasse ! Sie lässt sich immer wieder neue und interessante Themen einfallen. Freue mich die ganze Woche auf den Dienstag - Kurs : ) Man fühlt sich rundum wohl und es macht super viel Spaß 🧘

Yoga in einer kleinen Gruppe (max. 6 Personen) in super entspannter Atmosphäre. Der Kurs findet im Privathaus statt und ist dadurch schon fast familiär. Es gibt immer erst mal Tee und eine Meditation als Einstieg. Für mich ein Wochen-Highlight. 5 von 5 Sternen.

Nach 10 Jahren Drillinge großziehen, das erste Mal wieder Zeit für mich. Das erste Mal Yoga im Leben und dann in so einer tollen, familiären Umgebung. Danke für diese tollen 90 min. me time. Und das tut sooo gut❤️👍👍👍👍👍.

Eine angenehme, ruhige Atmosphäre kleine tolle Gruppe – perfekt zum Abschalten und Entspannen.