ruhekraft Yoga und Massagestudio

Ich kann dieses Studio nur empfehlen. Ich habe früher Yoga in einem anderen Studio praktiziert und muss sagen: Kein Vergleich! Michelle ist eine großartige Lehrerin, die sowohl konsequent auf die richtige Haltung achtet als auch auf die korrekte Atmung, aber auch darauf, dass man vielleicht an seine Grenzen geht, diese aber nicht übertritt. Auch der Spaß darf nicht vergessen werden. Es ist gleichgültig, ob man trainierter Yogi ist, groß, klein, etwas mehr oder völlig durchtrainiert, jeder fühlt sich wohl und darf sein persönliches Ziel mit Michelles Unterstützung verfolgen. Ich habe auch schon einige Massagen bei ihr haben dürfen und muss sagen, trotz Arthritis, Gleitwirbel und anderer Wehwechen hat sie mich bei der im Winter doch sehr anspruchsvollen Stallarbeit wirklich gut durch die körperlich anstrengende Zeit gebracht! Ich bin sehr froh, dieses persönliche Studio gefunden zu haben und werde noch lange bei ihr bleiben. Ganz lieben Gruß an dieser Stelle!

Ich war inzwischen mehrere Male bei Michelle im Ruhrkraft Studio zur Yogastunde und kann aus tiefstem Herzen sagen, wie gut mir diese Zeit dort getan hat. Nach einem privaten Schicksalsschlag war ich innerlich an einem Punkt, an dem ich dringend einen Ort brauchte, an dem ich zur Ruhe kommen, durchatmen und mich wieder ein Stück weit sammeln konnte. Genau das habe ich bei Michelle und im Ruhrkraft Studio gefunden. Die Yogastunden waren für mich nicht einfach nur Bewegung oder Entspannung, sondern viel mehr ein wertvoller Raum, um wieder zu mir selbst zu finden. Michelle ist ein ganz besonderer Mensch. Sie begegnet einem mit so viel Wärme, Ruhe, Empathie und echter Herzlichkeit, dass man sich vom ersten Moment an gut aufgehoben fühlt. Man merkt sofort, dass sie mit viel Leidenschaft und Feingefühl arbeitet. Ihre Art ist angenehm, authentisch und wohltuend – und genau das spiegelt sich auch in ihren Stunden wider. Auch das Ruhrkraft Studio selbst ist ein wunderbarer Ort. Die Atmosphäre ist harmonisch, einladend und voller positiver Energie. Man kann dort den Alltag wirklich für einen Moment loslassen und einfach ankommen. Es ist ein Studio, in dem man sich sicher, willkommen und verstanden fühlt. Ich bin sehr dankbar für die Erfahrungen, die ich dort machen durfte. Michelle hat mir mit ihren Yogastunden wirklich geholfen, wieder ein Stück aus meinem Loch herauszufinden und neue Kraft zu schöpfen. Dafür werde ich ihr und dem Ruhrkraft Studio immer sehr dankbar sein. Eine absolute Herzens-Empfehlung für alle, die nicht nur Yoga machen möchten, sondern einen Ort suchen, an dem Körper und Seele gleichermaßen aufgefangen werden. Danke Michelle!

Ich hatte eine wundervolle Hot-Stone-Massage und habe mich von Anfang an rundum wohlgefühlt. Michelle hat die Anwendung sehr einfühlsam und professionell angeleitet – man merkt sofort ihre Erfahrung und ihre ruhige, positive Ausstrahlung. Ich kenne sie bereits aus früheren Yoga-Stunden und kann sie auch hier wieder zu 100 % weiterempfehlen. Es war eine richtig entspannende Auszeit, die Körper und Geist gutgetan hat. Vielen Dank für diese schöne Erfahrung!

Ich bin seit ein paar Monaten im Ruhe Kraft Studio und ich bin absolut begeistert. Ich freue mich wirklich immer riesig auf jede Yogastunde mit Michelle, denn dort kann mein Kopf abschalten und ich kann runterfahren. Michelle ist eine so tolle Lehrerin, achtet sehr auf die richtige Haltung, die Stimmung allgemein und hat immer ein Strahlen im Gesicht und ebenso eine warme und positive Aura. Einfach ein schöner Ort zum sicher und wohlfühlen. 🙏🏻🌀

Ich kann die Thai Yoga Massage von Michelle absolut empfehlen! Von vorne bis hinten habe ich mich sehr wohl gefühlt und wurde von ihr super durch die Massage geleitet. Im Vorhinein hat sie kurz erklärt, was mich erwartet und dann direkt mit der Massage begonnen. Sowohl körperlich als auch mental konnte ich komplett loslassen und entspannen! Ich war erstaunt wie gut sich die Massage vor allem auch auf meine Psyche ausgewirkt hat. Der Massageraum ist sehr gemütlich und geschmackvoll eingerichtet und die warme Atmosphäre hat es mir zusätzlich erleichtert noch weiter abzuschalten. Zum Schluss habe ich eine süße kleine Karte mit einem Spruch zum mitnehmen bekommen. Wer sich und seinem Körper etwas Gutes tun möchte, der sollte die Massage bei Michelle unbedingt buchen!

Ich habe mich von der ersten Minute an unglaublich wohl und willkommen gefühlt. Man merkt sofort, dass hier ein ganz toller Mensch arbeitet, der sein Handwerk wirklich versteht und mit viel Herz dabei ist. Die Atmosphäre war sehr angenehm und entspannend, sodass ich schnell abschalten konnte. Die Massage selbst war einfach wunderbar und sehr professionell, einfühlsam und genau auf die Bedürfnisse meines Körpers abgestimmt. Während der Behandlung konnte ich richtig spüren, wie sich die Muskeln nach und nach lösen und der ganze Körper immer leichter wird. Nach der Massage hatte ich ein unglaublich leichtes Körpergefühl und meine Muskeln waren tiefenentspannt. Man fühlt sich danach nicht nur körperlich, sondern auch mental richtig erholt. Vielen lieben Dank für diese tolle Erfahrung! Ich komme auf jeden Fall sehr gerne wieder und kann es von Herzen weiterempfehlen!

Ich hatte seit Jahren immer wieder Kniebeschwerden (Schmerzen) im rechten Knie. Vermehrt nach Belastung. Da ich viel Fahrrad fahre, natürlich nicht optimal. Im Juni habe ich am Radrennen Düsseldorf 300 teilgenommen und vorab die Knie von Michelle tapen lassen. Seitdem mache ich das vor jeder Fahrt genau so. FAZIT: Die Probelmatik hat sich zu 95% verbessert! Keine Schmerzen und wenn, dann wirklich nur ein minimales Druckgefühl im Knie🤏. DANKE MICHELLE❤️

RuheKraft- Ein Studio in dem Du wirklich DU selbst sein kannst. Ein Ort zum Entspannen, ankommen und abschalten. Die Massagen die Michelle anbietet, sind ein Traum. Ich bin Migräne Patientin & selbst während der Massage merke ich einfach direkt, wie meine Symptome abklingen. Michelle weiss genau was sie tut und das individuell auf deine Bedürfnisse. Das Studio ist super gepflegt, hat ein tolles Ambiente und stellt für die Kurse auch das passende Material zur Verfügung (Bolster, Matten, Decken uvm). Ich kann jedem nur empfehlen in das Studio hineinzuschauen und sich selbst ein Bild von Michelles Arbeit zu machen. Jeder der nicht direkt einen Kurs/ Massage oder ein Event Poster, verpasst was. Ich liebe es und bin seit einem Jahr Mitglied & empfehle mit voller Stolz und Liebe das RuheKraft studio✨🤍