YOGAZENTRUM LANDSHUT

Ich besuche nun schon seit ein paar Jahren die Stunden von Elke und bin einfach nur dankbar für diese Erfahrung. Ihre Kurse sind weit mehr als nur körperliche Übung – sie sind eine echte Bereicherung für Geist und Seele. Bei Elke gibt es kein „höher, schneller, weiter“. Sie schafft einen geschützten Raum, in dem man sich genau so annehmen lernt, wie man ist. Das hat mein Selbstwertgefühl nachhaltig gestärkt. Vielen Dank für Alles ❤️

Ich habe hier einen Kurs besucht und kann das Studio nur wärmstens empfehlen. Elke ist unglaublich sympathisch, geht auf jede:n individuell ein und setzt einen nie unter Druck – man darf ganz in seinem eigenen Tempo üben. Die Atmosphäre ist herzlich und entspannt, man fühlt sich vom ersten Moment an wohl. Jedes Mal kann ich vom Alltag abschalten und dabei ganz nebenbei meinen Körper kräftigen. Ich mache gerade eine Sommerpause, freue mich aber jetzt schon darauf, im Herbst wieder einzusteigen. Absolute Empfehlung!

Ich besuche die Yogastunden bei Elke nun schon seit fast zwei Jahren und bin nach wie vor begeistert. Elke gestaltet ihre Kurse mit viel Fachwissen. Die Stunden sind abwechslungsreich, wohltuend und bieten die perfekte Mischung aus Herausforderung und Entspannung. Für mich sind die Yogastunden ein fester Bestandteil meines Alltags geworden. Absolute Empfehlung für alle, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun möchten!

Elkes Yoga Unterricht ist einfach perfekt. Man merkt Yoga ist ihre große Leidenschaft. Sie verfügt über eine sehr große fachliche Kompetenz und Empathie. Sie ist stets bemüht jeden einzelnen bei den Übungen zu unterstützen. Hier macht Yoga Spaß !

Warum ist das Yogazentrum Landshut so gut? Das Ankommen ist schon ein Erlebnis. Der stimmungsvolle Raum mit seinem Holzboden und der Stuckdecke ist im Obergeschoss der "Alten Post" mit ihrer prächtigen Fassadenkunst im Herzen der Altstadt von Landshut. Elke Sperling begrüßt die Kursteilnehmer stets mit einem freundlichen Lächeln. Sie begleitet die Kursteilnehmer mit ihrem tiefen Wissen über Yoga kompetent durch die Übungen. Jede Übung ist ein Gewinn, man lernt und übt Bewegungsabläufe und erfährt Harmonie zwischen Körper und Geist. Atemübungen gehören dazu ebenso wie Dehnen, Strecken und Übungen, die Kraft und Ausdauer fordern, aber auch Entspannung schenken. Es gibt keinen Stress, keinen Wettbewerb zwischen Teilnehmern, und wenn einem etwas nicht gelingt, ist es nicht schlimm, man übt es eben nochmal. Und zum Schluss der Übung reflektiert man und erhält Dank. Die Atmosphäre in der Übungsgruppe spiegelt dies wider, man trifft Menschen, die mit Yoga ihr Leben bereichern, ohne jeden Gruppenzwang. Die Übungen sind für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet. Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. Parkplätze sind in der Galeria-Parkgarage oder der Grieserwiese vorhanden. Mein Fazit: Das Yogazentrum Landshut und die Übungen mit Elke Sperling sind hilfreich, lehrreich, bringen Kraft, Entspannung und Harmonie. Unbedingte Empfehlung für alle, die in Landshut ihr Leben mit Yoga schöner machen möchten!

Ich besuche den Yoga-Kurs bei Elke und bin sehr zufrieden. Die Stunden sind klar strukturiert und angenehm frei von unnötigem Alltagsgerede – genau das, was ich mir wünsche, um wirklich abschalten und bei mir selbst ankommen zu können. Elke gelingt es auf eine ruhige und einfühlsame Weise, das Bewusstsein für den eigenen Körper zu stärken und eine schöne Verbindung zwischen Bewegung, Atmung und innerer Balance herzustellen. Man spürt, dass hier nicht nur Übungen angeleitet werden, sondern dass es um echtes Wohlbefinden und Achtsamkeit geht. Für mich eine wohltuende Auszeit vom Alltag, die ich nicht mehr missen möchte.

Immer wieder gehe ich nach dem Yoga entspannter, aufrechter und erfrischter nach Hause. Elke macht einen sehr professionellen Unterricht, ich mag ihre Stimme und ihre Art zu unterrichten. Das Yogazentrum ist für mich ein schöner Wohlfühlort, an dem ich nur Zeit für mich habe🙏🏻

Ich bin seit Jahren aktiv im Yogazentrum und ich mag die angenehme entspannte Atmosphäre. Die Übungen sind sowohl herausfordernd und wirksam. Ein genaues Augenmerk wird auf die richtige Haltung gelegt und Übungen angeboten, die für jeden Teilnehmer machbar sind. Besonders finde ich die Zeit für Meditation. Das hat mir unheimlich in meinem Berufsalltag geholfen, obwohl ich anfangs dem eher skeptisch gegenüber stand.