Kundalini Yoga mit Franziska

Komme sehr gerne zum Kundalini Yoga. Franzi bereitet tolle und abwechslungsreiche Stunden mit einer angenehmen Atmosphäre vor. Nach dem Kurs fühle ich mich richtig ausgeglichen und entspannt :-)

Nach langem Überlegen habe ich mich dazu entschlossen zunächst eine Probestunde Kundalini Yoga bei Franzi auszuprobieren und ich bin mehr als begeistert. Ich hatte keinerlei Erfahrung mit (Kundalini) Yoga, habe mich aber sofort wohl gefühlt und kann die Kurse bei Franziska wärmstens empfehlen! Sie hat eine tolle und ruhige Art die Übungen zu zeigen und zu erklären und ninmt auf jeden Einzelnen Rücksicht, so macht es unfassbar viel Spaß und tut Körper und vor allem Geist sehr gut!

Ich habe viele Jahre regelmäßig und ausgiebig verschiedene Yoga-Stile praktiziert und hatte verschiedene Hatha-Lehrer, aber immer nur eine Kundalini-Lehrerin. So hatte ich beim Kundalini-Yoga nie einen Vergleich… bis jetzt… und ich kann Franziska absolut und wärmstens empfehlen, die Yoga-Stunden bei ihr sind ganz wundervoll! Ich bin so froh, nach einigen Umzügen endlich wieder einen Kundalini-Kurs in meiner Nähe gefunden zu haben - und eine supergute Lehrerin on top, die die Kriyas verständlich vermittelt und erklärt, auf Themen und Wünsche der Kursteilnehmer eingeht und sehr authentisch Kundalini-Yoga (vor-)lebt.

Mit ihrer positiven & emphatischen Art begleitet Franzi einen super durch die Kundalini-Stunden. Sie geht auf Wünsche der Teilnehmer/innen ein und schafft einen guten Ausgleich zwischen entspannenden & kraftvollen Übungen. Sie schafft es immer einen Raum voller Achtsamkeit & Ruhe zu schaffen, indem man voll und ganz bei sich ankommen kann.

Franzi hat mir mit Kundalini Yoga eine ganz neue Welt des Yoga erschlossen.

Tolle Frau, tolle Stunden, tolle Atmosphäre 🤗🧘‍♀️