Balance Yoga SPA

Die beste Entscheidung meines Jahres – die 200h traumasensible Yogalehrer-Ausbildung Die 200h Traumasensible-Yogalehrer-Ausbildung im wunderschönen Yogaloft war die beste Entscheidung, die ich 2024 getroffen habe. Worte können kaum beschreiben, wie tiefgreifend sich mein Leben seitdem verändert hat. Ich durfte so viel loslassen und transformieren. Traumata, die mich seit Jahren begleiteten und an denen ich lange gearbeitet hatte, waren immer noch präsent und hielten mich zurück. Ohne es zu merken, hatte ich Schutzmauern um mich herum errichtet – Mauern, die mich davon abhielten, das Leben in seiner Fülle zu spüren. Dank der wundervollen Gesine, ihrer langjährigen Erfahrung und ihrer einzigartigen Fähigkeit, Dinge tief zu erspüren, durfte sich all das lösen. Zum ersten Mal in meinem Leben erlebe ich, wie es sich anfühlt, wirklich lebendig zu sein – ohne Schutzmechanismen, ohne Zurückhaltung, sondern in tiefer Verbundenheit mit mir selbst. Liebe Gesine, von Herzen danke ich dir für dein Sein und deine wertvolle Arbeit. Du veränderst Leben – so auch meines.❤️

Die Vielfalt an Kursen und Angeboten ist großartig – für jeden ist etwas dabei, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Die Lehrerinnen bringen nicht nur eine große Erfahrung mit, sondern vermitteln Yoga mit so viel Hingabe und Wissen. Jede Stunde ist eine Bereicherung und lässt mich jedes Mal neu inspiriert und gestärkt nach Hause gehen. Ich kann Balance Yoga Spa nur wärmstens empfehlen – für alle, die tiefer in die Welt des Yoga eintauchen und sich sowohl körperlich als auch geistig weiterentwickeln wollen. Ein wirklich außergewöhnliches Studio, das ich jedem ans Herz lege! 🙏✨

Seit einigen Sitzungen gehe ich in dieses Studio zum Yoga für Schwangere und nun kann ich meine Schwangerschaft endlich genießen. Die sehr kompetente, einfühlsame und sympathische Yoga-Lehrerin leitet auch Laien sehr gut an und kann mit ihren Übungen das Körpergefühl sehr positiv verändern. Ich bin sehr froh, dieses Studio gefunden zu haben und kann absolut weiterempfehlen.

Tolles Studio mit entspannender Atmosphäre. Besonders inspirierend und erholsam waren für mich die Yogastunden bei Sandy: sorgfältig ausgedachtes Programm mit tollen Meditationen, angenehmer Auswahl an Übungen und schöner Schlussentspannung! Mit kleinen Wehwehchen und Stress rein und mit einem guten Körpergefühl und Gelassenheit raus aus dem Studio! Klare Empfehlung!

Ich hatte meine erste Yoga-Ausbildung bei Gesine 2018 abgeschlossen und mir wurde bewußt nach meinem Umzug nach Dresden, dass ich mit einem sehr guten Wissens-Fundament in die weiterführende Ausbildung gehen konnte. Inzwischen bin ich zertifizierte Yogalehrerin und bin sehr dankbar für die sehr gute Ausbildung durch Balance-Yoga-Spa. Inzwischen bin ich zurück in Königs Wusterhausen und unterrichte auch im Loft. Eine schönere Atmosphäre kann man sich für seine Yogastunden nicht wünschen.

Eigentlich findet kein Unterricht hier. Ich verließ die Arbeit in den Tag, um es für die 10 Uhr Schwangerenyoga Klasse zu machen. Als ich ankomme, ist die Tür verschlossen, und niemand geht ans Telefon. So enttäuschend. Ich habe auch ein Taxi gebucht, um es rechtzeitig zu schaffen, weil der Zug so viel Verspätung hatte. Also habe ich bei der Buchung dieser Klasse Geld verloren. Nicht zu empfehlen.

Ich habe Gesine im Rahmen meiner Ausbildung zum Breathmaster Transformational Breathwork kennengelernt. Eine unglaublich aufgeschlossene, interessierte Persönlichkeit, die auf sehr vielen irdischen und spirituellen Ebenen zu Hause ist. Aus einer für uns beide tollen Einzelsession hat sich eine fruchtbare Zusammenarbeit entwickelt und ich denke, dass wir gute Freunde werden können. Für einen Ort wie KWH ist das Zentrum einmalig vielseitig und für jeden, der etwas für sich tun möchte eine Empfehlung.

Das BYS ist ein wunderschönes Yogastudio über den Dächern KWs. Dort gibt es ein vielfältiges und qualitativ sehr hochwertiges Kursangebot von Arialyoga über Seniorenyoga bis hin zu Yin-Yoga. Zusätzlich werden immer wieder Spezialkurse angeboten, v.a. am Wochenende. Die Yogalehrer sind sehr engagiert, souverän und empathisch. Vor 4 Jahren habe ich dort mit dem Schwangerenyoga angefangen. Nun gehe ich wöchentlich zum Vinyasa- oder Yin-Yoga. Diese Auszeit genieße ich zum Entspannen, Regenerieren und Kraftschöpfen. Im April habe ich bei Gesine Brien mit der Yogalehrerausbildung begonnen, um meinen Horizont zu erweitern, meine Yogapraxis zu vertiefen und später selbst Yogakurse zu unterrichten.