Yoga in Kalk - Andrea Helten-Biermann

Ein wunderschönes Yoga Studio im Atelier im Hinterhof. Kleine Gruppen, ruhige Atmosphäre, alles sehr sauber und gepflegt. Die Yoga Stunden bei Andrea sind eine Wohltat! Ihre ruhige Art und ihre Hilfestellungen geben mir immer das Gefühl, hier genau richtig zu sein. Sehr zu empfehlen sind auch die „Yoga mit Baby“ Kurse für Eltern mit Babys im 1. Lebensjahr. Toll, dass man so die Möglichkeit für Sport/ yoga mit baby bekommt und gleichzeitig neue Kontakte zu anderen Mamis knüpfen kann.

Seit ca. vier Jahren mache ich Yoga bei Andrea und empfinde es als absolut wohltuend. Es ist sehr abwechslungsreich, da Andrea den Fokus in den Sitzungen immer unterschiedlich setzt, was sie eingangs erklärt. Auch ist es immer eine gute Mischung aus Power und Entspannung. Andrea gibt Hilfestellung wo notwendig und erklärt die einzelnen Übungen sehr umfassend, so dass es auch für Ungeübte gut machbar ist.

Ich besuche den Yoga Kurs von Yogalex, der in diesen schönen Räumen stattfindet. Hier ist der Boden immer gepflegt sauber und das WC auch. Meines Erachtens 2 wichtige Faktoren für ein solches Studio. Danke

Andrea schafft eine sehr angenehme Atmosphäre und bietet uns eine tolle Mischung von Anstrengung und Entspannung an. Der Raum ist auch sehr gemütlich.

Super schönes Studio im grünen Hinterhof. Andrea ist total sympathisch und ich gehe sehr gerne hin. Kann es nur empfehlen.

Super!