YOGAyoga & Soul Sisters

Wir besuchen seit einiger Zeit Baby-Yoga und starten jetzt schon unseren dritten Kurs – das sagt eigentlich schon alles 😊 Die Kursleiterin macht das einfach großartig. Man merkt sofort, wie viel Herz, Ruhe und Erfahrung sie mitbringt. Jede Stunde ist mega angenehm, entspannt und liebevoll gestaltet, sowohl für die Babys als auch für uns Eltern. Die Atmosphäre ist total warm und ruhig, man fühlt sich vom ersten Moment an willkommen und super wohl. Es wird auf jedes Baby individuell eingegangen, nichts ist stressig oder hektisch, und man kann einfach ankommen und genießen. Für uns ist das Baby-Yoga jedes Mal ein kleines Highlight der Woche 💛 Absolute Herzensempfehlung – wir würden jederzeit wieder kommen!

Anke ist schon seit mehreren Jahren meine Yogalehrerin. Bisher habe ich ihre Vinyasa-Yogastunden und einen Circle zum Thema Leichtigkeit besucht. Sie hat eine Gabe, eine Magie im Raum/im Kreis entstehen zu lassen, die einen auf positive Weise berührt. Ihre Stimme und ihr Wesen sind angenehm beruhigend und kraftvoll. Besonders mag ich das Summen und Singen des Om-Mantras, welches auf die Asanas vorbereitet und die Stunde abschließt. Der Vorher-Nachher-Effekt ist wirklich beeindruckend. Die Stimmungsfrequenz die dadurch entsteht wirkt sehr beruhigend auf Körper, Geist und Seele. In den Circle hat Sie verschiedene Wohlfühlelemente und Rituale mit einfließen lassen, wie z.B. Yoga, Reflexionsübung, gemeinsames Ayurvedafrühstück und ein Räucherbündel selber binden. Man lässt den Alltagsstress in jedem Fall hinter sich und kommt im hier und jetzt an. Nach dem Besuch bei Anke fühle ich mich jedes mal geerdet, entschleunigt und ich kann jedem sehr empfehlen ihr breites Angebot auch einmal zu nutzen. Ich bin ihr sehr dankbar und total begeistert!

Ich durfte eine Rebozo-Massage mit Schließungsritual von Anke empfangen und bin noch immer ganz beseelt. Anke hat alles sehr an meine Bedürfnisse angepasst und war sehr liebevoll und achtsam. Ich habe mich zu 100% wohl gefühlt.

Komme gerade von meiner Thai-Yoga Massage. Ankommen, wohlfühlen und 1 Stunde nur für mich. Es war wundervoll und garantiert nicht das letzte Mal. Die Massage war sehr entspannt und sehr einfühlsam. Ich habe mich klasse. ZAUBERHÄNDE 💆

Mit viel Liebe werden die Yogastunden von Anke vorbereitet und durchgeführt. Ankommen, abschalten und wohlfühlen. 🙏🏽