Ashtanga-Yogahaus

Bei Andrea, wird jeder individuell nach seinen fähigkeiten und seiner körperlichen fitness trainiert. Das astanga wird von andrea mit viel herzblut und fachlichem know-how vermittelt. Durch Andrea war ich in der Lage auch in meiner Schwangerschaft, Yoga zu machen und konnte so gut gegen rückenschmerzen oder andere schwangerschaftsbeschwerden arbeiten. Nach der schwangerschaft, steige ich wieder mit yoga ein und werde mich wieder in die alte Form bringen lassen von Andrea ;-) Bei Andrea fühlt man sich einfach wohl und tut viel für sich.

Hier wird jeder da abgeholt wo er gerade steht. Auch wer körperliche Einschränkungen hat, ist bei Andrea top aufgehoben, denn sie findet immer eine Möglichkeit, die Übungen entsprechend abzuwandeln, dass man sie dennoch durchführen kann. Hier wird sehr darauf geachtet, die Übungen korrekt auszuführen (um körperlichen Schaden zu vermeiden) und auf sich zu achten, sich nicht zu überfordern. Die geführten Übungen sind mein persönliches Highlight, die Dynamik und Energie in der Gruppe sind großartig! Über längere Zeit betrieben haben sich viele meiner "Wehwehchen" in Nichts aufgelöst, denn hier wird man wirklich top gefordert und gefördert, viele Blockaden lösen sich und man ist rundum einfach gesünder :-). Wer einen Yoga-Lehrer sucht, der wirklich individuell auf den Schüler eingeht und wer an sich arbeiten will, der ist hier absolut richtig! Zudem ist die Atmosphäre in dem neu errichteten und sehr liebevoll eingerichteten Studio sehr schön. Ich muss es noch einmal betonen: Gerade für diejenigen, die hier ein Problem, dort ein Wehwehchen haben, weswegen sie meinen, Yoga könnten sie dann nicht machen - falsch. Hier könnt ihr das machen, und es wird besser werden! Eine individuellere Betreuung als hier kann ich mir nicht vorstellen. Top!

Ich kann Andrea und ihr Yogahaus nur wärmstens empfehlen. Sowohl Andrea selbst als auch die ganze Atmosphäre in ihrem Yogahaus sind toll, professionell und sehr herzlich. Vielen Dank dafür!

Konsequenter Ashtanga-spirit, gepaart mit Humor und Menschenkenntnis! Applaus Andrea!👏👏👏👎❣️