Die Yoga Mücke - Yoga mit Gina

Sehr empfehlenswert :) Gina gestaltet die Yoga Stunden so, dass man für sich und sein Kind Entspannung und gute Laune mitnehmen kann. Ein Einstieg mit Aromaöl, individuelle Begleitung und Anleitung und zum Ausklang noch eine kleine Nackenmassage in der Endentspannung. Für mich eine sehr rundes und durchdachtes Konzept mit einer super sympathischen Gina als Anleitung

Ich habe bei Gina einen Yoga-Kurs in der Schwangerschaft besucht, der war super schön! Genau die richtige Mischung aus Training/Mobilität und Entspannung, das war wirklich toll!

Ich habe bei Gina bereits den Yoga-Kurs für Schwangere besucht und nun mit meinen beiden Jungs am Yoga-Kurs mit Kind teilgenommen. Es macht immer richtig Spaß, sie schafft eine sehr tolle Atmosphäre und gibt sich super viel Mühe bei der Gestaltung der Stunden 🥰 die Stunden werden außerdem aufgenommen und können bei Abwesenheit zuhause nachgeholt werden. Ich kann es jeder Frau absolut empfehlen 😊🧡

Gina ist eine super Yoga Lehrerin, der Yoga Kurs für Schwangere war sehr angenehm, schön und sehr entspannt! Ich habe mich sehr wohl gefühlt und würde den Kurs immer wieder wiederholen!

Gina schafft es einen innerhalb von 2 Sekunden auf die Yogamatte & weg vom Alltag zu holen. Mit einer schönen Mischung aus Kraft, Dehnung, Flow & Meditation sind ihre Stunden sehr rund. Ich mag v.a. ihre Themenstunden & die dazugehörigen Meditationen.

Corona bedingt sehe ich die die „Yoga-Mücke“ leider nur online. Begeistert hat mich eine Aussage, die mich nun nachhaltig bei meinen Übungen begleitet. „Jeder soweit wie er kann! Nicht ich (Gina) bin der Maßstab sondern DEIN Körper zeigt dir seine Möglichkeiten.“ Manchmal ist er so beweglich wie der Körper des Trainers/in aber oftmals auch nicht. Nicht verzweifeln! Sondern geschmeidig weitermachen und mit den Übungen wachsen. Gina hat wunderbare Flows und nimmt jeden mit auf die Yogareise im Wohnzimmer.

Toller Kurs („Mama-Baby-Yoga“) bei einer sehr angenehmen und netten Lehrerin - absolute Weiterempfehlung 😃!