Mindbeats - Empowering People

Die Yogastunde bei Josephine war einfach großartig! Sie schafft eine unglaublich angenehme und entspannte Atmosphäre, in der man sich vom ersten Moment an wohlfühlt. Ihre Anleitungen sind klar, einfühlsam und professionell, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene bestens mitkommen. Die Stunde war abwechslungsreich, harmonisch aufgebaut und hat mir sowohl körperlich als auch mental sehr gutgetan. Ich bin entspannt, ausgeglichen und voller neuer Energie nach Hause gegangen. Vielen Dank, Josephine – ich freue mich schon auf die nächste Yogastunde!

Liebevoll gestaltetes Yogastudio mit absoluter Wohlfühlatmosphäre! Kerstin hat eine ganz zauberhafte, authentische Art, die sofort in den Bann zieht. Ich wollte Inside Flow eigentlich nur kurz mal ausprobieren- für ein 90er Special...und bin seitdem geblieben. :-) Mein neuer Lieblingssport- der gleichzeitig Therapie und Wellness ist! Ich liebs sehr- und alle tollen Menschen, die ich dort kennengelernt hab gleich mit! Riesengroße Herzensempfehlung!

Wuhuhuu :) Mindbeats habe ich über eine gute Freundin ans Herz gelegt bekommen. Bis Ende 10-2025 war ich Jahrzehnte im Fitnesstraining aktiv, aber die letzten Monate nur 2 x im Monat. Das war zwar einerseits gut, andererseits im Vergleich zu den zurückliegenden 12 Wochen Yoga, 1x die Woche, kann ich sagen: MEGA!!! Warum nicht schon eher ausprobiert und vor allem im Mindbeats, bei Kerstin und ihrem super tollen Team! Sie bietet Schnupperstunden/Probemonate für einen vergünstigen Preis an, um herauszufinden, wo man sich aktuell am besten aufgehoben fühlt. Also, worauf wartet ihr noch? Ich möchte die Yoga-Stunden nicht mehr missen, auch, wenn ich an dem Abend und den Tag drauf meinen Körper extrem spüre ;) Aber genau dass ist es, was ich wollte und teils verloren hatte. Deswegen bleibe ich dran und freue mich auf weitere Yogaeinheiten.

Yoga Flow ist nicht mein Ding…dachte ich. Bis ich Inside Flow bei Kerstin ausprobiert habe. Der Flow on Beat hat mich gleich in der ersten Stunde gepackt und seither liebe ich es einfach. Kerstin versprüht Begeisterung durch ihre positive Art, die Stunden sind sehr stimmig aufgebaut und die einzelnen Asanas gut erklärt, gefühlt wird jeder Muskel einmal mindestens „gestrietzt“ und nach der Stunde bin ich meist kaputt aber sehr glücklich. Mindbeats bietet nicht nur Flow an, sondern auch Basics Stunden, therapeutisches oder Yin Yoga - da ist wirklich für jede/n Yoga Fan was dabei. Ja, es gibt sogar auch einen Kurs für Männer (ihr könnt euch da also nicht mehr rausreden! 😉), sowie viele extra Veranstaltungen und Retreats. Ein weiteres Plus sind auch die unterschiedlichen Beitragsarten sowie die unkomplizierte Anmeldung zu den Stunden. Kerstin hat mittlerweile einigen Zuwachs zum Team durch weitere wunderbare Yogalehrerinnen bekommen und die Stunden z.B. bei Josephine und Tina sind auch richtig schön. Ich bin froh und dankbar Teil des mindbeats Universums zu sein!

Meine liebste Entdeckung in 2025. Ein wundervoller Ort für alle Yoga LiebhaberInnen. Kerstin ist seit Jahren die erste Yogalehrerin die mich geschafft hat abzuholen. Einfach so wundervoll authentisch, liebevoll und witzig. Danke für dieses ganz besondere Yogastudio🧡

Schockverliebt!! Geht ins Mindbeats zu Kerstin und macht Yoga mit ihr! Jede Stunde weckt mehr Begeisterung. Inside Yoga hat meine Leben bereichert, meinen Körper geformt und mich wachsen lassen. Kerstins lebensfrohe und herzliche Art reißt einen immer wieder mit und das wundervolle Studio ist eh einen Blick wert. Entdeckung des Jahres ❤️

Bin im Männerkurs. Verlängere schon zum dritten Mal. Kerstin betreibt ihr Studio bzw. die Stunden mit großer Begeisterung, die sich leicht überträgt. Ich kann sie und ihr Studio zu 100% empfehlen. Wenn sich nach einer Stunde Yoga über den Körper auch Geist und Seele wohlfühlen, dann war es wieder einmal eine gut investierte Zeit ;-). Einfach hinkommen und mitmachen!

Ich habe durch Kerstin - am Anfang Ihrer Ausbildung -Inside Flow kennengelernt. Ihr neues Studio ist ein toller Ort für alle, die Inside Flow lieben oder es kennenlernen möchten. Schon beim Betreten des Studios spürt man die warme, einladende Atmosphäre. Der Raum ist wunderschön gestaltet und bietet die perfekte Umgebung, um tief in den Flow einzutauchen. Die Musik, die sanfte Beleuchtung und die liebevollen Details machen jede Stunde, egal ob ruhig oder powerful, zu einem ganz besonderen Erlebnis. Kerstin ist eine tolle Lehrerin – sie unterrichtet mit viel Herz, Freude und Leidenschaft und erklärt die Bewegungen klar und verständlich und achtet auf eine gesunde Ausrichtung. Wer auf der Suche nach einem besonderen Yoga-Erlebnis ist, sollte unbedingt eine Inside Flow Stunde bei Kerstin ausprobieren. Absolute Empfehlung!