Studio 7 Yoga & mehr

Mein erster Yoga-Kurs überhaupt – und ich bin überzeugt! Sarah ist super professionell, herzlich und schafft eine richtig tolle Atmosphäre. Der Mama Yoga Kurs tat einfach richtig gut! – Freue mich schon auf die nächste Runde und kann den Kurs nur weiterempfehlen!

Ich habe am Yogakurs für Schwangere teilgenommen und mich von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Das Niveau war genau richtig für Einsteigerinnen und Sarah hat sich viel Mühe gegeben, individuell auf alle Teilnehmerinnen einzugehen. Die Übungen waren speziell auf die Schwangerschaft abgestimmt und es wurde immer erklärt, wofür sie gut sind. Man merkt, wie viel Freude Sarah am Yoga hat. Sie ist sehr kompetent und schafft es, ihre Begeisterung weiterzugeben. Die Atmosphäre war entspannt und herzlich und auch der Austausch mit den anderen vor und nach den Stunden war sehr angenehm. Ich bin rundum zufrieden und kann den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen!

Ich habe den Yogakurs für werdende Mamas besucht und bin total begeistert. Sarah schafft eine angenehme Wohlfühlatmopshäre und geht auf eure individuellen Bedürfnisse ein. Ich werde das Studio7 auf jeden Fall weiterempfehlen und freue mich schon auf die nächsten Kurse mit Sarah!

Ich bin ohne jegliche Yoga-Erfahrung in den Kurs gestartet und hatte anfangs ehrlich gesagt ein paar Bedenken – doch schon nach der ersten Stunde waren diese wie weggeblasen. Sarah schafft eine unglaublich angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre, in der sich jede Teilnehmerin angenommen und wohlfühlen kann. Besonders schön finde ich, dass die Verbindung zum Baby stets mit einbezogen wird. Die Übungen helfen nicht nur körperlich, sondern auch emotional, um in dieser besonderen und oft herausfordernden Zeit zur Ruhe zu kommen und sich ganz bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Nach jeder Session fühle ich mich geerdet, gestärkt und innerlich klarer. Auch die Lage des Studios ist ein echtes Plus: direkt am Marktplatz, super zentral und gut erreichbar. Ich bin rundum zufrieden und kann den Kurs wirklich jeder werdenden Mama von Herzen empfehlen!

Ich bin als Yoga-Anfängerin gestartet und habe mich direkt von Minute 1 wohlgefühlt. Egal ob fortgeschritten oder Neuling - im Kurs wird auf jeden individuell eingegangen. Ich nehme momentan an Baby-Yoga teil und kann es nur wärmstens empfehlen. Sarah ist so liebevoll im Umgang sowohl mit den Kleinen als auch mit uns Mamas. Und ich finde die Bindung zwischen Mama und Kind wird noch mehr intensiviert, verbunden mit Spaß ist das doch die Sahnehaube plus Kirsche oben drauf.

Sarah schafft einen Raum zum Wohlfühlen und man merkt ihr an, dass sie liebt was sie tut und dass sie die Reise ihrer Teilnehmerinnen mit viel Empathie, Verständnis, Wertschätzung und Herzblut begleitet. Absolute Empfehlung! Hier kann man richtig ankommen und sich und seinem Baby - ob noch im Bauch oder schon geschlüpft - etwas Gutes tun!

Wirklich tolles Konzept. Man merkt, dass viel Liebe darin steckt. Aktuell bin ich im Yoga für Moms to be und freue mich darauf dann bald auch das Mama Baby Yoga besuchen zu können :)

Tolle Yogalehrerin mit viel Einfühlungsvermögen und Wärme!