Enjoy Tai Chi, Qigong & Yoga

Seit sieben Jahren lerne ich bei Birgit Tai Chi und möchte den wöchentlichen Termin nicht missen. Die wohltuenden Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn auf sanfte Weise. Die mitunter anspruchsvolle Folge der fließenden Tai-Chi-Bewegungen lernen wir langsam und gründlich. Birgit achtet aufs Detail und vermittelt den tieferen Sinn der einzelnen Bewegungen. Ihre Geduld und Freundlichkeit und die lockere Atmosphäre in der Gruppe tragen zu einem gemeinsamen Lernen mit Leichtigkeit bei. Der helle Raum, ein wunderbarer Garten und liebevoll arrangierte Details laden ein.

Ich freue mich jede Woche auf die professionelle Taichi-stunde in entspannter Atmosphäre. Bin schon einige Jahre dabei und kann die Kurse bei Birgit nur empfehlen.