YOGA PURA Health & Wellbeing

Der Yoga-Kurs bei Fiona war stets eines meiner Wochen-Highlights. Sie erklärt die Übungen sehr gut und bietet eine gute Mischung aus anstrengenderen und ruhigeren Übungen und hilft einem dabei, sich wieder mehr auf sich selbst und seinen eigenen Körper zu besinnen. Es ist eine große Freude, mit einer derart sympathischen und freundlichen Yoga-Lehrerin Yoga zu praktizieren.

Auf der Suche nach einem Präventionskurs bin ich auf Fiona gestoßen und sehr froh darüber. Fiona ist eine rundherum sehr herzliche Lehrerin, die in mir gleich nach der ersten Stunde die Liebe zum Yoga geweckt hatte. Sie zeigt und erklärt ganz professionell und "in Augenhöhe" die Übungen und führt uns mit ihrer sehr angenehmen Stimme ganz bedacht durch die meditativen Abschnitte, was nach einem schwierigem Tag schon sehr berühren kann. Fiona geht sehr auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse ein und achtet eben so sehr auf eingeschränkte Kursteilnehmer*innen, gibt Hilfestellungen... Der Yoga-Montag ist mein liebster Wochentag geworden! 🧘🏻‍♀️ Auch nach einen teilgenommenen Faszien-Workshop in kleiner Runde war ich begeistert von Fionas Herzlichkeit, Kompetenz und von ihrer Liebe zum Detail. Danke Fiona.

Die Yogastunden bei Fiona sind meine persönliche Auszeit vom stressigen Alltag. Jede Stunde ist abwechslungsreich gestaltet und widmet sich meist einem bestimmten Thema oder einer Körperregion. Durch Fionas ruhige, klare Anleitung und ihre verständlichen Erklärungen fällt es leicht, in die Übungen einzutauchen. Ich gehe jedes Mal mit viel neuer Energie aus der Stunde. Besonders nach einem langen Tag am Bildschirm bieten ihre Stunden einen tollen Ausgleich – der Körper wird sanft gedehnt, gestreckt und fühlt sich danach wieder "aufgerichtet" an. Absolut empfehlenswert!

Ich nehme an Fionas Yogakursen jetzt schon über 6 Jahre teil und es tut mir sehr gut. Die Stunde macht immer Spaß, ist sehr abwechslungsreich und immer gut von Fiona vorbereitet. Gerade nach einem langen Tag am Schreibtisch freue ich mich auf die Dehnungen und meine Beweglichkeit ist wirklich besser geworden. Herzlichen Dank und weiter so.

Ich war auf der Suche nach einem Yoga-Studio in der Nähe und habe Fiona gefunden - was für ein Glück 💛 ! Von Anfang an hat mich ihre herzliche und professionelle Art begeistert. Sie schafft eine entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt und den Alltagstrubel hinter sich lassen kann. Seitdem ist die Yogastunde am Montagabend ein fester und liebgewonnener Bestandteil meiner Woche, den ich nicht mehr missen möchte. Eine echte Empfehlung für alle, die Körper und Geist etwas Gutes tun möchten!

Die Yogastunden mit Fiona sind wirklich toll! Ich gehe meistens direkt vom Büro aus zum Yoga, manchmal bin ich gestresst, manchmal müde und manchmal unmotiviert. Aber schon nach ein paar Minuten ist alles vergessen, man konzentriert sich nur noch auf die Yogaübungen und fühlt sich im Anschluss entspannt und ist immer froh, dass man hingegangen ist. Fiona erklärt die Übungen sehr gut und auf eine sehr sympathische Art, mir gefällt es auch, dass sie in jeder Stunde ein anderes Thema behandelt. Ich bin sehr froh, dass eine Freundin mir den Kurs empfohlen hat und ich noch einen Platz bekommen habe. Vielen lieben Dank, liebe Fiona!

Ich habe schon viele unterschiedliche Formen von Yoga ausprobiert, aber erst bei den Einheiten von Fiona fühle ich mich angekommen. Ihre einfühlsame Art, die positive und motivierende Herangehensweise und die angenehme Stimme sind für alle Teilnehmenden ein Geschenk. Nach jeder Einheit fühle ich mich sehr entspannt und mein Körper signalisiert ein tiefes Wohlbefinden. Fiona ist für mich die beste Yoga Lehrerin, die ich mir vorstellen kann und ich möchte ihre Kurse nicht mehr missen.

Ich nehme schon seit einigen Jahren an Fionas Yoga Unterricht teil. Aktuell besuche ich wöchentlich einen Vinyasa Flow Präventionskurs. Ich mag an Fiona persönlich, ihre herzliche, freundliche und stets positive Austrahlung. Besonders beeindruckend finde ich wie überzeugt sie von dem ist, was sie tut und wie sie es schafft diese Überzeugung auf mich zu übertragen. Ich könnte ihrem Unterricht mit geschlossenen Augen folgen, da sie super und verständlich anleitet. Durch ihre Yogastunden finde ich regelmäßig zu mir selbst und beschäftige mich in diesen Stunden nur mit mir und meinem Körper. Ich habe ein viel besseres Körpergefühl und Körperempfinden erhalten seid dem ich Yoga mit Fiona mache. Ich kann Sie und ihren Unterricht auf jeden Fall weiter empfehlen.