Meer Yoga

Ein absoluter Kraftort! 🧘‍♀️✨ Seit fast zwei Jahren mache ich Yoga in diesem Studio und bin sehr begeistert. Kerstin ist unglaublich kompetent, extrem engagiert und bringt eine wunderbare Energie in jede Stunde. Sie erklärt die Übungen perfekt und führt sicher und präzise durch die Flows – ideal sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Man merkt einfach, wie viel Herzblut in diesem Studio steckt. Herzlichen Glückwunsch zum 2-jährigen Geburtstag und danke für die tollen Stunden! Absolut empfehlenswert!!

Das Meer-Yoga-Studio ist ein ganz wunderbarer Ort für Regeneration, für Aktivierung, für Gemeinschaft - eine tolle Atmosphäre, so schön ausgestattet. Und Kerstin ist eine wunderbare Yoga-Lehrerin, die ihre Inhalte sehr schön weitergeben kann, die sehr empathisch ist und auf die Belange der einzelnen Teilnehmer eingeht. Auch die Specials sind immer wieder spannend und lohnenswert. Vielen Dank liebe Kerstin. 💫🌟💕

Ich bin nun seit knapp 2 Jahren im Meer Yoga Studio. Mal davon abgesehen, dass das Studio einfach sehr liebevoll und sehr schön gestaltet ist, prägt Kerstin mit ihrer Art das Studio. Von Beginn an habe ich mich wohl und gesehen gefühlt. Als Yoga- Neuling hat sie mir von Beginn an das Gefühl gegeben, dass alles so ok ist, so wie es für mich bei den Übungen geht. Auch wenn man zwischendurch mal nicht so mitmachen kann, zeigt sie einem sehr einfühlsam und wertschätzend Alternativen. Ich verlasse das Studio immer sehr entspannt. Danke für diese Auszeit bei dir!

Das Meer-Yoga-Studio ist ein absoluter Wohlfühlort. Durch die herzliche und warme Art von Kerstin Proske fühlt man sich ab 1. Minute ❤️lich Willkommen. Die Auswahl der unterschiedlichsten Yoga-Stile sind professionell, liebevoll gestaltet und wirken positiv im Körper &Seele entspannt sowie auch gestärkt nach. Die verschiedenen Retreats sind jedes Mal eine Bereicherung und an die Yogareise in SPO blicke ich erfüllend zurück. 🙏ABSOLUTE WEITEREMPFEHLUNG🙏 Namaste, Judith

Im November 2024 war ich zum ersten Mal im Meer Yoga Studio bei Kerstin. Super zentral in der Innenstadt gelegenes und schön eingerichtetes Studio. Ich wollte mal Pilates in einem neuen Studio testen & habe vorher schon andere Kurse bei anderen Trainern besucht. Im Meer Yoga Studio und bei Kerstin als Trainerin habe ich mich persönlich am besten aufgehoben gefühlt. Für mich ist es eine super Mischung aus anstrengendem Training, bei dem man seine Muskeln spürt und sich gleichzeitig am Ende des Kurses super erholt fühlt und der Körper mal runterfahren konnte. Was mir direkt positiv aufgefallen ist, dass auf die korrekte Ausführung der einzelnen Übungen geachtet wird. Man wird nicht schnell & hastig durch die Stunde geführt. Es geht darum, bewusst auf den Körper zu achten und die Übungen ganz gezielt durchzuführen. Kann ich nur jedem empfehlen, der Lust auf Pilates hat🥳