Yoga Goes West - Yoga Freiburg Mooswald - Yoga Freiburg West

Durch einen schönen Zufall bin ich zum Yin Yoga bei Yoga Goes West bei der lieben Birgit eingeladen worden. Danke Karin 😘🙏. Seit nunmehr einem Jahr genieße ich Woche für Woche die Stunde. Birgit leitet wunderbar an, wir bleiben lange in den Haltungen, lernen jede Stunde etwas über unseren Körper und die Wichtigkeit der Atmung für unsere Gesundheit. Durch Dich liebe Birgit ist Jin Shin Jyutsu in mein Leben gekommen und ich möchte es nicht mehr missen!!! Die Mischung aus Yoga und Jin Shin Jyutsu macht jede Stunde einzigartig und doch durchlaufen wir immer wieder die Organe nacheinander. Wir bekommen neben dem eigentlichen Yoga so viel Wissen vermittelt, es ist wunderbar!!! Große Empfehlung, schnuppert einfach mal rein, wir sind eine tolle Gruppe von offenen, lustigen Frauen jeglichen Alters 🤗❤️🙏🧘‍♀️

Birgit Biermann ist eine so einfühlsame, erfahrene und liebenswerte Frau. Man muss sie einfach mögen. Sie ist sehr kompetent und weiß für jegliches Problem diverse Ansätze. Jede Stunde schafft mir ein besseres Gefühl als zuvor. Sehr zu empfehlen !!

Unter der Leitung von Birgit Biermann haben wir beim Event "Yoga.Summer.Ease" am Tunisee im Juni 2022 teilgenommen. Der Tag war traumhaft. Neben mehreren Yoga-Einheiten, die von Birgit hervorragend angeleitet wurden, gab es sehr leckeres Essen, eine Massage, Stand-up-Paddling und tolle Gespräche! Auf diesem Wege nochmals vielen Dank hierfür :)

Die Yoga-Events (Workshops/Retreats/Yoga auf dem SUP) von YogaGoesWest sind seit 12/2016 für mich mein persönliches Instrument zur Harmonisierung von Body & Mind. Mich überzeugt Birgits hochprofessionelle, liebevolle und individuelle Umsetzung ihrer Sessions und Events und ihr Gesamtkonzept. Mein persönlicher Mehrwert für Körper/Seele & Geist ist so enorm, dass ich auch ohne Kenntnis des Themenschwerpunkt der jeweiligen YogaSession/Events teilnehmen könnte. Meine Termine bei YogaGoesWest sind feste „Qualitätsanker“ in meinem Alltag & für mich die beste Form „MeTime“ umzusetzen.

Ich gehe seit mehreren Monaten regelmäßig zum Yin Yoga bei Yoga Goes West und kann es wirklich jedem empfehlen! Birgit leitet die Kurse mit viel Ruhe, Achtsamkeit und Erfahrung, sodass man wunderbar entspannen und komplett abschalten kann. Nach jeder Stunde fühle ich mich erholt, ausgeglichen und voller neuer Energie. Eine absolute Empfehlung für alle, die Körper und Geist etwas Gutes tun möchten! :)