MAMAMIA - TANZ YOGA FIT

Der Rückbildungskurs bei Luisa hat mir sehr gut gefallen. Ich habe mich jede Woche auf die Stunde gefreut, in der ich mich in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre ganz auf meine Regeneration nach der Geburt konzentrieren konnte. Luisa erklärt die Übungen sehr verständlich und achtet darauf, dass sie korrekt ausgeführt werden. Die Übungen waren abwechslungsreich und wurden von Woche zu Woche etwas anspruchsvoller. Außerdem habe ich viel darüber gelernt, wie ich meinen Beckenboden im Alltag aktivieren und meinen Körper bei der Heilung unterstützen kann. Falls andere Mamas auf der Suche nach einem Rückbildungskurs sind, kann ich Luisas Kurs nur weiterempfehlen. Vielen Dank für deine tolle Arbeit, Luisa 🩷

Ich habe bei Luisa sowohl Yoga für Schwangere als auch den Rückbildungskurs besucht. Beide Kurse waren einfach großartig! <3 Ich bin Kinderärztin arbeite viel mit Neugeborenen und frischgebackenen Müttern. Aus beruflicher und persönlicher Erfahrung weiß ich, wie wichtig eine gute Begleitung vor und nach der Geburt ist. Luisas Kurse kann ich deswegen von Herzen empfehlen! Sie ist sehr gut in dem, was sie tut, und kann jeder Mama helfen, fit zu bleiben und fit zu werden, egal körperlichen Herausforderungen sie mitbringt! :)

Ich habe bei Luisa mehrere Kurse besucht: Dance and Relax für Schwangere, Yoga für Schwangere und Rückbildung. Luisa ist sehr nett, kompetent und was ich besonders gut finde ist, dass sie immer wieder während der Übungen schaut, ob man alles richtig macht und korrigiert, gibt Feedback. Ich habe vor weitere Kurse bei ihr zu machen - Tanzen mit Baby, Mamafit. Absolute Empfehlung von mir!

Luisas Rückbildungskurs ist super gut. Mit ihrer herzlichen, motivierenden Art leitet sie ihre Kurse an. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich und physiologisch total gut und durchdacht. Luisa zeigt einem nicht nur super Übungen zur Rückbildung, sondern auch gute Tipps für den (körperlichen) Alltag als Mama. Vielen lieben Dank für den tollen Kurs!

Ich habe mich jede Woche auf den Rückbildungskurs bei Luisa gefreut. Zwischen Babyalltag und all den neuen Herausforderungen war es eine richtig schöne Auszeit für mich. Luisa hat eine offene und angenehme Art, sodass man sich direkt wohlfühlt. Egal welche Frage aufkam – sie hatte immer ein offenes Ohr und hat alles kompetent und verständlich erklärt. Die Übungen waren abwechslungsreich und ich habe viele hilfreiche Tipps mitgenommen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine klare Empfehlung für alle Mamas, die sich nach der Geburt etwas Gutes tun möchten. Vielen Dank für die schöne Zeit und die tolle Begleitung!

Der Rückbildungskurs bei der lieben Luisa war sehr abwechslungsreich mit eine tollen Atmosphäre. Ich habe sie als sehr kompetent empfunden und sie hat tolle Tipps mit auf den Weg gegeben. Man konnte auch einfach super gut vom Alltag abschalten. Ich spüre meinen Beckenboden jetzt schon viel intensiver! Ich kann den Kurs sehr weiterempfehlen. Babys waren auch immer herzlichst willkommen. :)

Der Rückbildungskurs bei Luisa war abwechslungsreich aufgebaut und ist wie im Flug vergangen. Tolle Übungen, die man auch gut Zuhause nachmachen kann. Luisa ist stets gut auf alle Teilnehmerinnen eingegangen, hat sich Zeit für jede Frage genommen. Außerdem bietet ihr Kurs die Flexibilität, die man als frisch gebackene Mama auch mal brauchen kann: Baby doch mal mitbringen oder online Teilnehmen ist kein Problem.

Ich war zum Rückbildungskurs bei Luisa und mega zufrieden. Sie geht auf jede einzelne Teilnehmerin ein. Ich habe viel gelernt und mich sehr wohl gefühlt. Vielen Dank!