Yoga Meditation Köln

Seit drei Jahren nehme ich an Marias Yoga Kursen teil. Marias Yoga Praxis ist achtsam, ruhig und ein Wechsel aus Asanas und Meditation. Super, um seinen Körper zu fordern und zur Ruhe zu kommen. Besonders ist Marias Art. Sie ist sehr bedacht und hat alle Teilnehmerinnen gut im Blick. Es ist wunderbar!

Maria ist eine sehr gute Yogalehrerin, sie gestaltet ihre Yogastunden abwechslungsreich, mit viel Ruhe und Einfühlungsvermögen . Es ist nie langweilig und man geht entspannt nach Hause. Was will man mehr 🥰

Maria gibt einen ganz tollen Yogakurs,wo man immer gerne hingeht. Sie schafft eine tolle Atmosphäre und für jeden ist etwas dabei ( Übungen, Entspannungsphasen... ).

Yoga mit Maria zeigt mir meinen Weg und ein tiefes Verständnis über Bedeutung und Bewusstsein von Yoga, mit dem langen Ziel der Meditation. Ein Kurs zum Wohlfühlen.

Auch wenn ich noch nicht biegsam wie eine Weide bin, werde mich mit allem Respekt und aller Aufmerksamkeit in die Welt des Yogas von Frau Maria Herschel in einer sehr entspannenden Atmosphäre eingeführt. Von jung bis alt ist jeder willkommen. Mein erster Kurs hat mir sehr geholfen mich besser zu beobachten und Stress mit Hilfe von Atemtechnik und Körperhaltung entgegen zu wirken. Natürlich mache ich weiter und bin gespannt was ich noch erfahren kann. Namaste´

++Hallo Maria++Sehr guter Yoga-Kurs++Grüße von Heike ++weiter so++