Silke Hurtz - Ashtanga Yoga Schule

Ich kam vor ca. 3 Jahren zu Silke. 4 Monate vorher hatte ich mir die Schulter gebrochen und durfte dann wieder mit Sport anfangen. Silke und die anderen Lehrer:innen haben sich sehr viel Zeit für mich genommen und die Belastung so angepasst, dass ich langsam wieder meine Beweglichkeit und Kraft aufbauen konnte. Heute bin ich seit über einem Jahr komplett schmerzfrei in der Schulter. Dafür bin ich Silke, Ju, Mike und Smriti extrem dankbar. Außerdem macht Ashtanga Yoga Spaß und die Leute im Studio sind toll!

Ich kann den Anfängerkurs bei Marieke empfehlen. Die Gruppen sind klein und bieten viel Platz. Die Techniken werden präzise und anfängergerecht erklärt. Marieke korrigiert aufmerksam und das ruhige Tempo hilft beim Lernen. Auch die Rituale rund um das Ashtanga Yoga werden gepflegt. Nach einem stressigen Tag ist der Kurs ein guter Ausgleich für Körper und Seele. Eine authentische Schule, in der man sich gut aufgehoben fühl

Eher zufällig bin ich vor Jahren auf die Yoga Schule von Silke aufmerksam geworden und seitdem eine treue Schülerin. Ich schätze Silke (und auch die anderen Yogalehrer/innen) sehr. Ich werde immer toll unterrichtet, begleitet und kann mich im Ashtangayoga weiterentwickeln. Es ist stets professionell und auf das eigene Können angepasst. Die Atmosphäre im schön gelegenen Raum im Hinterhof ist angenehm und das Miteinander mit den anderen Schüler/innen aller Altersgruppen ausgesprochen nett. Für mich gibt es keine bessere Yogaschule☺️

Die Ashtanga Vinyasa Yoga Schule von Silke Hurtz bietet an fast allen Tagen in der Woche sowohl morgens als auch abends die Möglichkeit, angeleitet oder im eigenen Tempo und nach eigenem Bedürfnis zu üben. Sehr hilfreich ist dabei die ruhige und präzise Unterstützung und die angenehme Athmosphäre. Egal, ob neu oder schon lange dabei: jede und jeder wird da abgeholt und unterstützt, wo es gut tut und persönlich weiterbringt. Ein wirklich wohltuender Ort mit sehr netten Menschen!

Die Ashtanga Vinyasa Yoga Schule in Düsseldorf ist sehr liebevoll und gleichzeitig reduziert auf das wesentliche eingerichtet. Das verschafft eine tolle Atmosphäre um Yoga zu praktizieren. Silkes langjährige Erfahrung, ihre Art und ihr Stil lassen die Welt während der Praxis tatsächlich draußen und hinterlassen eine wohlig warme Ausgeglichenheit. Durch ihre vielen Weiterbildungen und Yoga-Reisen bringt sie auch immer mal wieder spannende Geschichten mit und belebt die Praxis mit vielen Einflüßen und Inspirationen auf. Ich selbst bin seit knapp 8 Jahren regelmäßig in den verschiedenen Klassen (led class, mysore style) und verspüre insbesondere nach einer Zeit der Abwesenheit, welch positive Auswirkung die Praxis auf die mentale Gesundheit und die körperliche Fitness hat. Die Community dort pflegt einen sehr liebevollen Umgang. Wenn man einmal dabei ist, spürt man sofort die Herzlichkeit. Jeder ist willkommen. Ich kann nur jedem empfehlen, einmal Ashtanga Yoga bei Silke auszuprobieren. Es lohnt sich definitiv. Hier finden auch regelmäßig inspirierende Workshops mit namhaften und erfahrenen Yoga Lehrern statt.