Yoga mit Meena Das Sharma

Während meiner Mutter Kind Kur im Dezember hatte ich dank Meena das Glück Yoga von einer ganz besonderen Seite aus kennenzulernen. Ich bin jetzt noch begeistert mit wieviel Herzblut sie jede Einheit zu einem einzigartigen Erlebnis für Körper und Geist gemacht hat. Auch die Eltern Kind Yoga Stunde hat unserer Tochter sehr viel Spaß gemacht. Schade, dass wir so weit weg wohnen. Meena, Dir nochmal vielen lieben Dank und auch für das neue Jahr alles Glück der Welt!

Ich durfte mit Meena im Juli gemeinsam Yoga am Strand machen und bin total begeistert! Zunächst ist die Atmosphäre am Wasser morgens ganz besonders und es wird darauf geachtet, einen ruhigen und geschützten Platz zu wählen. Die Qualität der Einheit ist super, denn Meena verkörpert den Geist von Yoga und durch verschiedene Meditationsgesänge, wird es zu einem ganz besonderen Erlebnis. Die Kräftigungsübungen sind an die Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst und Meena achtet darauf, dass jeder mitkommen kann. Der persönliche Umgang hat mir sehr gut gefallen und man hat sich sofort wohl gefühlt. Wirklich absolut weiterzuempfehlen, beim nächsten Urlaub bin ich auf jeden Fall wieder dabei.

Ich habe bei Meena schon mehrere Wochenendkurse belegt und es war jedes Mal eine Wohltat für Körper und Geist :) Immer die nötige Aktivität mit der richtigen Entspannung gepaart. Also sehr zu empfehlen:)