Sunny Yoga ☀️ Dein Raum für Sanftheit, Regulation & Entspannung | Sandra Riedel

Ich habe durch sie meinen Zugang zum Yoga gefunden und sie macht tolle Stunden. Ihre Art zu unterrichten ist mega natürlich und authentisch, man fühlt sich direkt wohl. Sie erklärt an passenden Stellen auch Hintergründe zu Yogatheorien und zeigt genau, worauf man bei den Stellungen achten sollte. Das hilft sehr für das eigene Körpergefühl. Ich bin eigentlich gar nicht so ein großer Yogafan und vor der Stunde habe ich oft keine Motivation. Am Ende gehe ich aber immer zufrieden raus. Außerdem ist sie flexibel, es gibt sowohl Online Kurse als auch Yoga vor Ort und man kann zwischen Einzelstunden und Mehrfachkarten wählen. Eine klare Empfehlung.

Der Online-Yogakurs bei Sandra ist für mich der absolut schönste Start in den Tag! Ich schätze ihre positive und entspannte Art zu unterrichten. Es gibt jeden Monat einen neuen Fokus zu einem bestimmten Thema und so lernt man viel über Achtsamkeit und das eigene Körpergefühl. Danke Sandra :)

Sandra kreiert sanfte Yogastunden, die wunderbar über Bewegung in die Entspannung führen. Ihre ruhige und gleichzeitig humorvolle Art ist super angenehm! Das Yin Yoga Special hat mich abgeholt - Danke dir, Sandra!!

Als Anfängerin bin ich vorsichtig in die erste Stunde gegangen-und habe mich sofort sehr wohl gefühlt. Jede Stunde ist klar strukturiert, die Atmosphäre ist ruhig, annehmend und humorvoll. Sandra führt ausgesprochen gut durch die einzelnen Übungen. Für mich ist diese Mischung aus Entspannung und Anspannung perfekt und tut einfach nur gut. Vielen Dank!

Stets tolle, entspannte Atmosphäre. Ich fühle mich bei jeder Yogastunde wunderbar geführt und auch als Anfängerin sehr gut bei der Sandra aufgehoben. Vielen lieben Dank Sandra☀️

Sandra macht das allerbeste Yoga! Kann es wirklich nur allen empfehlen.

Auf Empfehlung bin ich zu Sunny Yoga gekommen. Inzwischen möchte ich die wöchentliche Einheit nicht mehr missen. Mag der Tag noch so stressig und anstrengend gewesen sein, komme ich hier zur Ruhe und kann anschließend entspannt nach Hause fahren. Besonders gut gefällt mir die Atmosphäre, beginnend beim Ankommen über die Einheit bis zur Entspannung.