Laura Bernabeo Yoga

Ich war lange wegen diverser Wechseljahrsbeschwerden und Verletzungen außer Gefecht und kam nach einer langen Sportpause nicht wieder gut rein in die Bewegung, bis ich auf die Yoga-Kurse bei Laura stieß. Ich habe hier in sehr kurzer Zeit wieder Zugriff zu früherer Kraft und Beweglichkeit gefunden, meine Energien sind wieder viel besser im Fluss. Ich fühle mich in Lauras abwechslungsreichen Unterricht gefordert, aber nicht überfordert. Laura ist eine tolle Lehrerin und Leiterin, so offen und positiv und so entspannt bei sämtlichen administrativen Details. Nach ihrem Kurs bin ich bislang jedesmal gestärkt, entspannt und zufrieden nach Hause gegangen.

Die Yoga Kurse bei Laura sind wirklich sehr zu empfehlen. Jede Stunde tut richtig gut und ihre Art der Anleitung ist einfach toll. Es wird differenziert auf jedes Niveau eingegangen und es können am Anfang auch immer Wünsche geäußert werden. Ich bin immer etwas traurig, wenn am Ende das Shanti erklingt, weil die Zeit dann vorüber ist. :-)

Ich habe mit großer Freude an Lauras Yogakursen teilgenommen. Jede Stunde war voller neuer sportlicher Elemente, die nicht zu anstrengend und gleichzeitig entspannend waren. Laura ist sehr zart und eine Meisterin ihres Fachs. Ich kann sie wärmstens empfehlen!

Sehr wohltuender Hatha-Yoga-Unterricht bei Laura! Die Stunden sind ruhig, klar aufgebaut und für jedes Level geeignet. Laura leitet die Übungen achtsam an und geht individuell auf die Teilnehmenden ein. Ich gehe jedes Mal entspannt und gestärkt nach Hause – absolute Empfehlung!

Laura ist vielleicht die wunderbarste Yogalehrerin, die mir jemals begegnet ist. Bei ihr erholen sich Körper und Geist auf wunderbare Art und Weise. Ihre sanfte, gleichzeitig total begeisterte und wahnsinnig zugewandte Art führt zu einem Gefühl des wohligen Willkommenseins und zu tiefer Entspannung. Laura ist Yoga! Ihre Liebe zu dem, was sie tut, und zu den Menschen ist so spürbar und so wunderbar. Wer also Yoga nicht nur für den Körper, sondern auch für die Seele sucht, ist hier genau richtig.

Wenn ihr nach einer erfahrenen Yoga-Lehrerin mit angenehmer Stimme sucht, seid ihr bei Laura richtig. Sie weiß genau, wie sie Gruppen anleitet und eine wohltuende Yoga-Stunde gestaltet. Dabei geht sie auch flexibel auf Wünsche ein. Danke, der 8-wöchige Kurs hat sehr gut getan! Und dass dieser durch die Krankenkasse bezuschusst wird ist richtig klasse :)

Ich habe bei Laura einen Pränatalkurs mitgemacht & ich kann es jeder Schwangeren sehr empfehlen. Neben der Yogapraxis gibt es zu Beginn ein wenig themenbezogene Theorie, wodurch man gut ankommt & in die Stunde startet. Außerdem bietet ihr Kurs einen geschützten Raum für Frauen in der gleichen Situation & lädt zum Austauschen ein.

Ich freue mich jedes Mal so sehr auf die Yogastunde mit Laura! Es ist abwechslungsreich, inspirierend, motivierend, herausfordernd und entspannend zugleich - die perfekte Yoga Mischung <3 Laura geht am Anfang jeder Stunde auf die Wünsche der Teilnehmer:innen ein und baut so individuell die Stunde zusammen, es macht immer total viel Spaß, auch mit der lieben Gruppe - man kommt super schnell rein! :-) Große Empfehlung für Yoga in Bremen! <3