Qigong, Tai-Chi / Taiji, Yoga Studio im Tao Institut - Dortmund

Als Neuling im med.Qigong bin ich total begeistert, von Rolands außerordentlichen Kompetenzen. Mit seiner warmherzigen, freundlichen Art empfängt er uns jede Woche, nimmt aufmerksam Befindlichkeiten und gesundheitliche Fragen auf, und teilt sein großes Fachwissen, indem er sehr hilfreiche Übungen mit uns zur Linderung von Beschwerden einübt. Ich bin sehr dankbar, einen so wunderbaren Lehrer gefunden zu haben. Absolute Top Empfehlung für jeden, der Qigong ausprobieren oder ernsthaft erlernen möchte! Herzlichst Kerstin

Ich habe das Tao Institut vor kurzem entdeckt und bin einfach nur begeistert! Es ist mehr als nur ein Ort, um Yoga zu praktizieren - es ist ein Ort der inneren Ruhe und Stärke, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Schon beim Betreten des Studios spürt man die harmonische Atmosphäre und die liebevolle Energie, die dort herrscht. Die Räumlichkeiten sind einladend gestaltet und strahlen eine angenehme Ruhe aus, die es einem leicht macht, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Die Yoga-Kurse werden von erfahrenen und einfühlsamen Lehrern geleitet, die ihr Wissen mit großer Hingabe teilen. Egal, ob man Anfänger ist oder schon fortgeschrittene Kenntnisse hat, hier findet jeder die passende Klasse. Die Lehrer nehmen sich Zeit für jeden einzelnen Teilnehmer und geben individuelle Anweisungen, um die Übungen optimal auszuführen und sich stetig weiterzuentwickeln. Besonders beeindruckt bin ich von der Vielfalt der Kurse, die angeboten werden. Von sanftem Hatha-Yoga über dynamisches Vinyasa bis hin zu meditativen Yin-Yoga-Sitzungen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch spezielle Kurse wie Yoga für Schwangere oder Yoga für Rückenschmerzen werden angeboten, was zeigt, dass hier wirklich auf die Bedürfnisse aller Teilnehmer eingegangen wird. Nach jeder Yogastunde fühle ich mich nicht nur körperlich gestärkt, sondern auch mental erfrischt und ausgeglichen. Die positive Wirkung des Yoga strahlt weit über die Yogamatte hinaus und begleitet mich durch den gesamten Tag. Zusätzlich zu den Kursen bietet das Studio auch regelmäßig Workshops und Retreats an, die eine tolle Gelegenheit bieten, sich intensiver mit verschiedenen Aspekten des Yoga auseinanderzusetzen und die eigene Praxis zu vertiefen. Alles in allem kann ich das Tao Institut uneingeschränkt empfehlen. Es ist ein Ort der Inspiration, der Gemeinschaft und der persönlichen Entwicklung. Wer nach einem Ort sucht, um Körper und Geist in Einklang zu bringen, ist hier genau richtig!

Ich bin seit über zehn Jahren bei Roland in seinen verschiedenen Kursen (TaiChi, Qigong) und es macht unglaublichen Spaß. Eine tolle Atmosphäre und sehr detaillierte Bewegungsabläufe. Jedem, der etwas für Körper und Geist tun möchte kann ich Rolands TAO Institut nur wärmstens empfehlen.

Unbedingt empfehlenswert! Sehr guter Unterricht bei einem ausgezeichneten Yoga-Lehrer. Hier ist es auch möglich, abends Stunden zu nehmen, was für Berufstätige ideal ist.

Ich nehme schon seit Jahren an vielen Kursen teil. Roland erklärt die Übungen sehr verständlich, so dass man sie mühelos auch zu Hause nochmals üben kann.