Yoga Treff Bochum

Seit Jahren dabei und nach wie vor begeistert. Sandra leitet den Yogakurs in Linden mit viel Herz und Motivation. Sie hat immer ein Ohr für uns und unsere Wehwehchen und bietet Alternativen. Sportlicher Fortschritt garantiert, aber viel wichtiger: eine mentale Auszeit vom stressigen Alltag!

So muss ein Yoga-Kurs sein. Eine super sympathische Lehrerin, die einfühlsam auf jeden eingeht. Ein tolles Training, das immer Spaß macht. Ich bin seit Jahren dabei - besser geht es nicht!

Yoga Treff Bochum bietet Yoga für jeden Leistungsstand an. Ist einem eine Übung zu schwer oder zu einfach, bietet Sandra eine Alternative an. Das gilt auch für Übungen, die aus gesundheitlichen Gründen nicht funktionieren. Nennt man vor dem Kurs sein Wehwehchen, geht Sandra darauf ein. Toll ist zudem die Flexibilität. Alle Kurse können bei Bedarf online besucht werden und wenn es möglich ist, darf man auch mal auf einen anderen Kurs ausweichen. Hin und wieder werden die Yogakurse auch auch besonders gestaltet: Im Freien im Schlosspark, mit Klangschale oder Kerzen... (alles aber immer nur nach Abstimmung, wenn alle dafür sind) Sandra geht auf jeden ein, ist immer gut gelaunt und sehr herzlich.

Eine sehr angenehme Atmosphäre und eine Kursleiterin die nahezu immer eine Alternative nennen kann, wenn mal etwas nicht so klappt. Bei den Kursen ist für fast jede Leistungsstufe etwas dabei. Ich komme seit Jahren gerne.