Iyengar Yoga & Yogaferien in Bernried a. Starnberger See

Wer hochwertiges Iyengar Yoga und tolle Natur am See sucht, der ist hier gut aufgehoben! Ich war bei Claudia im Kloster Bernried und für mich hat einfach alles gepasst. Claudia ging sehr gut auf die Voraussetzungen der Gruppe ein und hat mit uns verschiedene Themen wie Standhaltungen, Umkehrhaltungen und Rückbeugen sowie auch regeneratives Yoga gemacht. Das Gästehaus im Kloster bietet einfache, aber für mich völlig ausreichende Zimmer und eine tolle Atmosphäre inkl. Klostergarten und Bibliothek. Ich werde wiederkommen :)

Ich habe 3 wunderbare Tage beim Iyengar Workshop mit Claudia in Bernried verbracht. Die Unterkunft direkt am See lud ein zu schönen Spaziergängen oder zum Abschalten im Klostergarten. So hatte ich die Gelegenheit loszulassen und die Yoga-Zeit für mich zu genießen! Claudia ist eine großartige Yogalehrerin, bei der ich mich sehr gut aufgehoben fühle! Sie hat ein breites Wissen und geht mit ausgeprägtem Feingefühl auf die Bedürfnisse ihrer Schüler ein. So gelingt es ihr, auch unterschiedliche Niveaustufen in die Praxis zu integrieren.

Ein wunderschönes Yoga-Wochenende am Starnberger See! Unsere tolle Yogalehrerin hat uns mit neuen, inspirierenden Inputs begeistert und für eine rundum wohltuende Auszeit gesorgt. Auch das Essen war sehr lecker und hat das Wochenende perfekt abgerundet. Besonders schön: Der See ist nur eine Minute vom Kloster entfernt – einfach traumhaft! Eine wunderbare Kombination aus Yoga, Natur, Ruhe und Genuss. Sehr empfehlenswert!

Yoga-Retreat im katholischen Kloster Bernried – klingt seltsam, passt aber perfekt. Der Ort strahlt Ruhe und Frieden aus, wie sie direkt am Starnberger See wohl nur Eingeweihte kennen. Und die gut gelaunte, erfahrene Iyengar-Yoga-Lehrerin Claudia macht aus dem Für-alle-Level-Kurs im Nu eine harmonische Gruppe, in der sich jeder und jede wohlfühlt. Die unterschiedlichsten Zipperlein werden dank individueller, umsichtiger Ansprache klein, und am Ende bleibt ein Gefühl von Kraft und Ruhe, das hoffentlich noch lange anhält. Muskelkater? Auch. Aber der war bei meinem zweiten Mal fast zu vernachlässigen. Danke, Claudia!

Nur 40 Minuten dauert es mit der Bahn von München an den Starnberger See in das ursprüngliche Dorf Bernried. Es ist ein wunderbares spätsommerliches Wochenende. 3 Tage Iyengar Yoga mit Claudia Lamas Cornejo. Willkommen in einer anderen Welt. Der Kurs findet im Bildungszentrum im Kloster statt, die Bedingungen sind sehr einladend, die Gruppe sehr nett. Claudia unterrichtet mit viel Erfahrung, klar, nimmt alle mit, kraftvoll fordernd, aber nie zuviel. Danke für das tolle Wochenende, ich habe mich erholt und gleichzeitig für meine Yogapraxis viel mitgenommen. Ich komme gerne wieder.

Claudia macht präzises Yoga, das sie auf ihre Schüler:innen abstimmt. Alles auf eine sehr herzliche und humorvolle Art. Am besten mit Muskelkater rechnen und sich dafür auf richtig guten Schlaf freuen. Die herrliche Umgebung ist ein Bonus. Bestimmt bald wieder.

Claudia Lamas Cornejo ist eine sehr vielseitige und zugängliche Iyengar-Yoga-Lehrerin. Sie bringt Tiefe und Präzsion, bleibt dabei aber immer lebensnah und warmherzig. Sie hat einen genauen Blick für jede Schülerin und jeden Schüler, korrigiert genau, geht auf persönliche Besonderheiten und körperliche Einschränkungen ein. Für mich ist ihr Unterricht bahnbrechend. Claudias Iyengar-Yoga-Retreat in Bernried hat meine Körperwahrnehmung und Beweglichkeit so sehr zum Positiven gewendet, wie ich es mir nie hätte vortstellen können. In ihrer Mischung aus menschlicher Empathie und fachlicher Kompetenz ist Claudia einzigartig. Hinzu kommt, dass sie mit anschaulichen Erläuterungen uns immer wieder vor Augen führt, wofür wir Yoga machen, welche körperlichen und seelischen Vorteile wir daraus erzielen. Dabei vergleicht sie kompetent Iyengars Schriften mit modernen medizinischen Forschungen und Erkenntnissen der Longvetity-Bewegung.

Claudia unterrichtet akkurat und zugewandt. Sie ist aufmerksam und korrigiert einfühlsam. Ich mache schon lange Iyengar-Yoga und es war ein großer Gewinn für mich, an Claudias Retreat in Bernried teilzunehmen. Meine Problemzone "Schulter" konnte ich mit Claudias Hinweisen wirkungsvoll und nachhaltig verstehen und durch die entsprechenden Yogaübungen verbessern und entlasten. Yogastunden bei Claudia sind in jeder Hinsicht aufbauend !! Geht hin und macht mit- Namaste, Franziska