Studio 108 Berlin - Yogastudio & Ayurveda

Ich kenne das Yoga Studio 108 seit vielen Jahren und kann es von Herzen empfehlen. Das Studio ist klein, ruhig und hat eine unglaublich warme Atmosphäre. Judith kenne ich bereits seit über zehn Jahren aus einem Gesundheitskurs – sie ist ein wunderbarer Mensch, der Yoga wirklich lebt und genau diese Herzensenergie auch ausstrahlt. Seit Jahren gehören meine täglichen Yogaroutinen zu meinem Alltag und sie tun mir unglaublich gut. Besonders ans Herz legen möchte ich den Mittwochs-Yoga-Kurs mit Judith. Man kann ganz gemütlich auch online teilnehmen – und ich freue mich jedes Mal die ganze Woche darauf. Yoga mit Judith ist für mich inzwischen nicht mehr wegzudenken. Ein wunderschönes Studio mit einer inspirierenden Lehrer*innen – absolute Empfehlung!

Ich war auf Judiths Bildungsreise „Resilienztraining mit Yoga und Ayurveda“. Es waren fünf intensive Tage an einem wunderschönen Ort und mit tollen Menschen. Judith hat eine wunderbare Mischung gefunden diese Themen zu verbinden, so dass ein Flow entstand der den Einzelnen gesehen und gleichzeitig eine tolle Verbundenheit innerhalb der Gruppe geschaffen hat. „Unterricht“ und Yoga sind wie selbstverständlich ineinander übergegangen. Es gab leckerstes vegetarisches Essen, Zeit für Austausch, Spaziergänge oder Rückzug. Judiths empathisches, warmherziges Wesen aber auch ihre Offenheit und Lebenserfahrung geben mir immer wieder ein wohliges Gefühl von Vertrauen und Gesehenwerden. Ich habe dort viel über Resilienz und nochmal mehr über mich gelernt und und konnte Viel für mich mitnehmen. Danke, liebe Judith❤️

Ich kann sowohl Yoga als auch die ayurvedische Beratung bei Judith nur wärmstens empfehlen! Ich habe mit Yin Yoga angefangen und fand Judiths Art angenehm erdend und genau richtig für mich, so dass ich dann auch mit ihr eine Kur gemacht habe. Meine chronische Beschwerden habe ich dadurch in Griff bekommen und dazu eine Menge gelernt. Vielen Dank 🧡

Judith begleitet mich schon seit vielen Jahren mit ihren gut durchdachten Yogastunden. Ihre Kurse sind immer eine Wohltat für mich. Ich fühle mich aufgehoben und sehr entspannt. Auch wenn mir einige Asanas manchmal etwas schwer fallen, findet Judith immer einen individuellen Weg , das Beste für mich herauszuholen. Immer habe ich das Gefühl, ich mache Yoga für mich. Danke liebe Judith

Ich kann den Yogakurs bei Maria nur empfehlen. Sie ist sehr empathisch und strahlt eine angenehme Ruhe aus. Mir hat der Kurs gut geholfen, wieder ein bißchen zu mir selbst zu finden. Alle guten Wünsche und weiter so Marion

Ich besuche seit einem knappen Jahr Maria’s zauberhaften Yoga-Kurs. Ich habe mich von Minute eins sehr wohl gefühlt. Maria strahlt auf uns eine wunderbare Wärme, Ruhe und Sicherheit aus, die sich auf alle im Raum überträgt. Mein Körper und Geist haben sich in der Zeit sehr zum Positiven verändert und ich freue mich auf so viele schöne Stunden im Studio 108.

Ich nehme am Yoga-Kurs von Maria teil. Sie leitet sehr sorgfältig an und hat auch die Unerfahrenden mit Humor / Zuspruch im Blick, so dass alle mit Leichtigkeit auch durch anspruchsvolle Asanas kommen. Freue mich auf die nächste Stunde 😊

Ich besuche seit zwei Jahren ununterbrochen den Kurs am Mittwoch bei Maria. Ich liebe diesen Kurs, ich verzichte nur bei Krankheit oder wegen Urlaub darauf. Der Kurs ist abwechslungsreich, kräftigend, befreiend und bereichernd. Maria ist unglaublich engagiert und ihr Brennen für Yoga ist ansteckend. Danke dafür <3