now. Classical Hatha Yoga

Ich habe am Yoga Winter Retreat 2026 auf Rügen teilgenommen und kann diese Erfahrung uneingeschränkt weiterempfehlen. Eine Woche raus aus dem Alltag und hinein in intensives Yoga mit erfahrenen, kompetenten und überaus freundlichen Lehrerinnen, ausgezeichnetes Essen, nette Atmosphäre und eine schöne, ruhige Location. Es hat Spaß gemacht und motiviert, Yoga in einer Gruppe zu praktizieren. Herzlichen Dank. Ich komme wieder :-).

Mein Mann und ich durften im Februar 2026 an einem Winterretreat auf Rügen bei Dhanya Ma teilnehmen – und es war einfach magisch! Von der ersten Minute an fühlten wir uns willkommen und getragen. Die Woche war voller Herzlichkeit, Wärme und einer besonderen Energie, die uns tief berührt hat. Als Paar genossen wir die gemeinsame Zeit, hatten aber auch genug Freiraum, um ganz für uns selbst da zu sein. Yoga-Asanas, Meditationen und das Singen von Mantras wurden professionell angeleitet und haben uns in Körper und Geist gleichzeitig berührt. Die Lehrerinnen, Volunteers und alle Teilnehmer*innen waren unglaublich liebevoll und offen – jeder mit seiner eigenen Geschichte, und doch entstand ein gemeinsames, harmonisches Feld voller Leichtigkeit und Freude. Die winterliche Natur Rügens – das Meer, die klare Luft, die Stille – machte die Tage noch intensiver. Wir haben jeden Moment gespürt und eine tiefe Glückseligkeit erlebt, die noch lange nachklingt. Wir sind unendlich dankbar für diese wunderschöne Woche und können jedem nur von Herzen empfehlen, ein Retreat bei Dhanya Ma zu erleben. Wir freuen uns schon jetzt auf ein nächstes Mal! 🌿💛

Ich habe am 8. November 2025 an einer Session teilgenommen. Nicht nur die wunderbare Atmosphäre im Yogastudio, sondern auch die liebevolle Art der Inhaberin Dhanya Ma hat mich sehr beeindruckt. Ich kann jedem, der sich für Hatha Yoga nach Sadhguru interessiert und für seinen Körper und Gesundheit etwas tun möchte, dieses Studio und Dhanya Ma nur empfehlen. Dhanya bietet auch weitere Kurse rund um die yogische Ernährung mit wunderbare leckeren Rezepten an. Ich bin froh und dankbar, dass ich den Schritt gemacht habe.

Das einwöchige Yoga-Retreat mit Dhanya und Hans war einfach super. Die ersten Tage waren eine Umstellung und gleichzeitig wurde es täglich einfacher und tat einfach gut. Das Essen war unglaublich lecker und sättigend. Neben den vielen Yoga-Asanas gab es noch so viel mehr zu lernen, was ich großartig fand, sodass ich viel für mich und meinen Alltag mitnehmen konnte. Das Retreat liegt jetzt drei Wochen zurück und ich habe es geschafft, einiges in meinen Alltag zu integrieren – das Wissen und die Übungen möchte ich nicht mehr missen! Dhanya und Hans sind unglaublich nett und kümmern sich sehr gut um die Teilnehmer und schaffen eine wunderbare Atmosphäre. Die Location war wunderschön – einfach eintauchen in Natur, Ruhe und eine sehr nette Gemeinschaft. Ich komme auf jeden Fall wieder!

Yogasanas September 2025 - Dhanya ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin, die sich sowohl mit der Asana Praxis als auch mit yogischer Ernährung sehr gut auskennt. Man merkt sofort, dass Dhanya über viele Jahre Praxis und Unterrichtserfahrung verfügt. Die Asanas werden sehr präzise und strukturiert vermittelt. Sehr empfehlenswert für alle, die Yoga ernsthaft und sauber erlernen möchten.

Ich hatte das Glück, an einem Yoga-Retreat von Dhanya in Polen im 1/2025 teilnehmen zu können. Eine wirklich tolle Gelegenheit, ungestört vom Alltag tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen, neue Erfahrungen zu machen und dabei von sehr kompetenten Isha-Hatha-Yoga Lehrern Dhanya und Elias angeleitet und begleitet zu werden. Die Location war zauberhaft an einem See, nur Natur(-geräusche), keine Autos, Straßen! Für das leibliche Wohl wurde bestens nach Rezepten von Dhanya mit frisch und liebevoll zubereiteten vollwertig-vegetarischen Speisen gesorgt. Dhanya kenne und schätze ich seit ca. 10 Jahren sehr. Ich habe an einigen Yoga-Sessions mit ihr teilgenommen. Sie ist eine tolle, höchst kompetente, erfahrene, sanfte und ruhige Yoga-Lehrerin mit viel Sinn für Humor und Gespür für Menschen. Am Ende des Retreats fühlte ich mich sehr entspannt und aktiviert, voller Energie und in meiner Mitte. Ich hoffe, Sie wird in Zukunft auch solche Retreats anbieten und dadurch allen an Entwicklung-Interessierten ein höchst wertvolles Geschenk machen, sich nämlich 1-2x im Jahr, sich intensiver um die eigene Praxis zu kümmern. Und ich hoffe, ich bin dabei😊 Vielen lieben Dank, liebe Dhanya!

Eine Woche für die Seele - unvergesslich und heilsam. (Yoga Retreat auf Rügen im Juli 2025) Ich durfte eine wundervolle Auszeit vom Alltag erleben, eine Woche voller Yoga, Ruhe und Inspiration. Die täglichen Yogastunden haben nicht nur meinen Körper gestärkt sondern auch meinen Geist Raum zum Durchatmen geschenkt. Ein großes Dankeschön an Dhanya und an Hans., die mit Ihrer Kompetenz, Geduld und Herzlichkeit jeden Moment besonders gemacht haben. Ihre Impulse begleiten mich noch weit über die Matte hinaus. Das Essen war einfach phantastisch - eine wahre Geschmacksexplosion und liebevoll zubereitet. Danke sehr Dhanya für das Teilen der Rezepte. Besonders berührend war der Austausch mit den vielen neuen Menschen, die ich kennenlernen durfte. Menschen mit viel Wärme, Offenheit und gleichen Interessen. Das Retreat wird mir noch sehr lange in Erinnerung bleiben.

Ich habe am Yogasana Retreat mit Dhanya Ma und Hans Kirchner vom 13. bis 19.09.24 in Polen teilgenommen. Der Aufenthalt hat mich sehr begeistert. Das Essen war ein Highlight, frisch und gesund und vor allem lecker. Die Kurse wurden strukturiert und authentisch angeleitet und das an einem idyllischen Ort in einer schönen Natur an einem See zusammen mit vielen gleichgesinnten Leuten. Dhanya hat die Hatha-Yoga-Lektionen und auch diverse Zusatzpraktiken nachvollziehbar und angenehm angeleitet. Zudem hat sie viele wertvolle Tipps und Anregungen zum Thema Ernährung gegeben, die ich sehr zu schätzen weiss. Nachdem ich die Übungen nun täglich praktiziere, stelle ich nach kurzer Zeit erstaunliche Resultate fest. Mein Körper wird immer entspannter und geschmeidiger und das wirkt sich ebenso positiv auf meinen Geist und mein Gemüt aus. Wer herausfinden will, wie ein Tagesablauf in einem Ashram aussehen könnte und wie man sich dabei fühlt, bekommt hier einen guten Einblick. Für mich war es ein tolle Erfahrung, die mich weitergebracht hat. Ich kann ein Retreat mit Dhanya jedem empfehlen, der bereit ist, sein Wohlbefinden mit einer täglichen Praxis zu steigern und eine aussergewöhnliche sowie inspirierende Zeit erleben möchte. Danke für Deinen hingebungsvollen Einsatz Dhanya.