Julia Göhre Yoga & Breathwork

Ich durfte bei Julia an einem wundervollen Breathwork-Workshop teilnehmen und bin noch immer tief berührt von dieser Erfahrung. Es war mein erstes Mal, und ich hätte mir keine bessere Begleitung wünschen können. Julia hat mit so viel Achtsamkeit, Klarheit und Wärme angeleitet, dass ich mich zu jeder Zeit sicher, getragen und inspiriert gefühlt habe. Ihre ruhige, präsente Art hat mir ermöglicht, wirklich tief in den Prozess einzutauchen und neue Erfahrungen mit meinem Atem und meinem Körper zu machen. Es war ein ganz besonderes Erlebnis, das ich jedem nur ans Herz legen kann. Danke, liebe Julia, für deine einfühlsame Begleitung und diesen heilsamen Raum, den du geschaffen hast.

Ich konnte Dank Julias Coachingprogramm intensiv an meinem Schwerpunktthema "Schlaf" arbeiten. Mein Wohlbefinden bzw. Schlaf haben sich seit dem massiv verbessert. Die erlernten Techniken unterstützen mich, gerade wenn mal eine Nacht komplett aus dem Ruder läuft. Julia hat hervorragende "Medien/Soundfiles", die mir geholfen haben, das mit Ihr in den Sessions Erlernte, allein Zuhause und in meinem Tempo zu vertiefen. Die Arbeit mit Julia ist eine tolle Erfahrung, die mich inspiriert und die Freude gemacht hat.

Ich bin seit vielen Jahren immer wieder in den Genuss von Yogastunden bei Julia gekommen, die sie mit großer Warmherzigkeit, Präzision und Humor anleitet. Auch die inhaltlich auf die Jahreszeit angestimmten Retreats kann ich nur empfehlen: ausgewählte Locations in Brandenburg (und Mallorca), sehr gutes Essen und eine liebevolle Atmosphäre - alles für eine wunderbare Auszeit vom Alltag ☺️

einfach nur MEGA.