Ashtanga Studio Berlin

Das Ashtanga Studio Berlin kann ich wirklich von ganzem Herzen empfehlen! Nach einer langen Pause bin ich so dankbar wieder zurück zu sein. Die Atmosphäre ist immer angenehm und wertschätzend. Die Lehrer begleiten Anfänger, Fortgeschrittene und alles dazwischen mit dem gleichen Mass an Professionalität und Entspanntheit. Sie gehen auf individuelle Herausforderungen ein und geben mir ein sehr sicheres, gut begleitetes Gefühl. Vielen Dank dafür und Eure tolle Arbeit!

Schon beim Ankommen im Ashtanga Studio Berlin fühle ich mich getragen: helle, freundliche Räume, ein zarter Hauch von Räucherstäbchen und eine wundervolle Atmosphäre, die eine Brücke zwischen Indien und Maui baut. Die Tradition von Manju Jois und Nancy Gilgoff ist in jeder Stunde spürbar – in den präzisen, rücksichtsvollen Adjustments und im tiefen Wissen, das die Lehrer:innen mit echter Hingabe weitergeben. Das Team ist höchst kompetent, bildet sich stetig fort und begegnet jeder Person mit Respekt und feinem Gespür. Egal, wo man steht: Hier ist jede:r willkommen. Die Community fühlt sich an wie ein Zuhause – warm, offen, authentisch. Ein Ort, an dem man wachsen darf, ohne sich verstellen zu müssen. Neben dem Ashtanga-Unterricht bereichern Pranayama, Meditation, Yin Yoga, Yoga Sangraha sowie Retreats und Workshops das Angebot und machen das Studio zu einem ganzheitlichen Kraftort.

Seit 2009 ist das Ashtanga Studio Berlin mein Yoga Zuhause! Man lernt und erfährt authentisches Asthanga Yoga in einer liebevollen und entspannten Athmosphäre im Studio. Alle Lehrer sind sehr gut ausgebildet und unterrichten mit großem Engagement und gehen individuell auf die unterschiedlichen Bedürfnisse ein. Ich bin seit vielen Jahren sehr dankbar, dieses Studio gefunden zu haben und kann es nur wärmstens empfehlen!

Ein solides und warmes Ashtanga Yoga Studio, geführt gemäß der Tradition von Manju Jois und Nancy Gilgoff. Besonders hervorzuheben ist das erfahrene Lehrerinnen-Team mit viel Aufmerksamkeit für die einzelnen Schüler:innen sowie die respektvollen Assists. Der Unterricht ist klar, präsent und unterstützend – ohne Druck, ohne Härte, ohne Konkurrenzdenken. Was dieses Studio besonders macht, ist die Atmosphäre: ein wertschätzender Umgangston und Raum für individuelle Entwicklung. Hier praktizieren Anfänger:innen genauso wie sehr Fortgeschrittene und alle finden ihren Platz. Schön ist auch, dass das Studio über den regulären Unterricht hinaus Angebote schafft – etwa Workshops mit internationalen Lehrenden sowie fundierten Weiterbildungs- und Teacher Training Formate. Insgesamt ist es ein Ort, an dem man über Jahre hinweg eine stabile, nachhaltige Praxis aufbauen kann.

Ich bin seit über zehn Jahren Mitglied in diesem Studio. Nach jeder Praxis dort fühle ich mich einfach nur gut. Der Geist kommt zur Ruhe und der Körper tankt Kraft. Professionelle Lehrerinnen, die motivieren und auf die individuellen Bedürfnisse eingehen. Besser geht es nicht!

Lovely people lovely lessons. Herausforderung und Entspannung für Körper und Geist zu gleichen Teilen. Perfekt nach einem anstrengendem Arbeitstag. Komme immer gerne ins Studio💖

Sehr professionell und kompetent. Fühle mich nach der Yoga Praxis immer sehr gut. Die Akkus sind aufgeladen 🙂

Ich habe in den letzten 10 Jahren viele Yoga-Schulen ausprobiert und hier das Studio gefunden, in dem ich bleiben möchte. Erstens, weil die Lehrer sehr kompetent sind, zweitens, weil ich eine Gemeinschaft gefunden habe, in der ich mich wohl fühle. Viele der Schüler kommen sehr regelmäßig, geben ihrer Praxis also ein großes Gewicht in ihrem Alltag. Das motiviert auch mich, auch wenn ich derzeit zwischen Beruf und Kleinkindern zu Hause nicht den selben Rhythmus umsetzen kann. Natürlich habe auch ich meine Lieblingslehrerinnen im Studio. Bisher fühle ich mich aber tatsächlich bei allen gut aufgehoben. Zum Glück, denn den Rest meines Lebens um die Praxis mit bestimmten Lehrerinnen zu legen, fände ich sehr anstrengend. Zum Yoga: es wird traditionelles Asthanga unterrichtet. Mysore-Style, d.h. jeder praktiziert in seinem eigenen Tempo auf seinem eigenem Niveau. Viele Schüler sind sehr fortgeschritten. Ich nicht. Ich finde es schön, dass ich mich offensichtlich wohl genug fühle, keinen falschen Ehrgeiz zu entwickeln und dort zu bleiben, wo ich gut praktizieren kann und jedes Mal neue Erfahrungen dabei zu haben.